Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Редактор
3 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За шикарный аватар!
2FA подключил - Награду получил!
- Регистрация
- 25/03/2020
- Сообщения
- 11.362
- Репутация
- 6.530
-
0
- #1
Автор: Маша Блинова
Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь (2021)
Что вас ждёт на абонементе?
Мария Блинова
Подробнее:
Скачать:
Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь (2021)
Что вас ждёт на абонементе?
- Длительные тренировки.
Новые тренировки ВТ, ЧТ, ВС.
- Тренировки на мобильность.
Тренировки в 10-15 мск ПН, СР, ПТ
- Нужно знать перед занятиями. Библиотека полезных постов и видео.
- Рекомендации по питанию.
- Меню по неделям на 1500/ 1700kkal..
- Сезонное меню.
- Веганское.
- Безглютеновое.
- Рецепты ко всем блюдам к каждому дню недели
- Списки продуктов на неделю.
- Оборудование для тренировок
- Йога. Ирина Шиляева..Раз в две недели новый урок.
- "Молодость лица". Ольга Башлыкова.
Раз в неделю новый урок.
- Круговая тренировка для дома
Только для подготовленных и для людей без противопоказаний.
- Круговая тренировка TRX
Для подготовленных. Обновляется каждый понедельник
Мария Блинова
- Специалист по движению.
- Практикующий тренер.
- Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine.
- Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA
- Сертифицированный преподаватель йоги.
- Дипломированный специалист по адаптивной физической культуре.
- Адепт Аюрведы.
- Опыт личной практики - 14 лет
Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.