Брат Тук
Брат Тук
Редактор
1 год с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 9.997
- Репутация
- 9.904
Автор: Феномен
Название: Как выдерживать и проживать негативные эмоции (2024)
![[Феномен] Как выдерживать и проживать негативные эмоции (2024)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='714' height='430' viewBox%3D'0 0 714 430'%2F%3E "[Феномен] Как выдерживать и проживать негативные эмоции (2024)")
Описание:
Как научиться распознавать негативные эмоции и управлять ими в жизненных ситуациях?
В основе лекции:
Вам будет полезна эта лекция, если вы хотите:
Александр Рязанцев
- Практический психолог с 30-летним опытом,
- Профессор в области психологии Международного Университета Фундаментального обучения (Оксфордская образовательная сеть),
- Заведующий кафедрой «Психология системных феноменов» на факультете психологии и педагогики МУФО,
- Гранд-доктор философии,
- Автор запатентованной технологии «Психология системных феноменов»,
- Гештальт, системный и бизнес-консультант,
- Обучающий супервизор и действительный член Европейской ассоциации супервизоров,
- Основатель и директор Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург) и онлайн-школы практической психологии ФЕНОМЕН,
- Спикер Synergy, Alpina Digital, Деловая Россия, Национальная библиотека,
- Входит в ТОП-5 лучших расстановщиков России,
- Ученик Гериберта Дюринг-Майера,
- Автор книг по психологии.
- Число обратившихся за помощью — 250 000 человек
Подробнее:
Скачать:
Название: Как выдерживать и проживать негативные эмоции (2024)
Описание:
Как научиться распознавать негативные эмоции и управлять ими в жизненных ситуациях?
В основе лекции:
- 11 базовых эмоций
- Эмоциональные триггеры
- Техника работы с эмоциями
Вам будет полезна эта лекция, если вы хотите:
- Понимать свои эмоциональные реакции
- Научиться справляться с негативными эмоциями
- Отпустить ограничивающие эмоциональные реакции
- О пользе негативных эмоций
- О правилах работы с негативными эмоциями
- Как базовые потребности связаны с эмоциями?
- Как эмоции защищают от нежелательных ситуаций?
- Какие эмоции бывают?
- Как определять эмоции и не путать их?
Александр Рязанцев
- Практический психолог с 30-летним опытом,
- Профессор в области психологии Международного Университета Фундаментального обучения (Оксфордская образовательная сеть),
- Заведующий кафедрой «Психология системных феноменов» на факультете психологии и педагогики МУФО,
- Гранд-доктор философии,
- Автор запатентованной технологии «Психология системных феноменов»,
- Гештальт, системный и бизнес-консультант,
- Обучающий супервизор и действительный член Европейской ассоциации супервизоров,
- Основатель и директор Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург) и онлайн-школы практической психологии ФЕНОМЕН,
- Спикер Synergy, Alpina Digital, Деловая Россия, Национальная библиотека,
- Входит в ТОП-5 лучших расстановщиков России,
- Ученик Гериберта Дюринг-Майера,
- Автор книг по психологии.
- Число обратившихся за помощью — 250 000 человек
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
