• 1
  • #1
Автор: Ольга Демчук
Название: Управление эмоциями (2024)

[Ольга Демчук] Управление эмоциями (2024)


Описание:

На вебинаре будет два основных направления в работе с эмоциями:


1. Снижение интенсивности эмоций
Чем небезопаснее человеку кажется мир и люди, тем больше у него страха, страданий и злости. Какую именно картину мира мы транслируем себе? Насколько она соответствует реальности? Можем ли мы влиять на наше восприятия?

2. Управление через присвоение
Проецируя причину своих эмоций вовне, мы перестаем быть их собственниками, а значит, утрачиваем возможность управлять ими. Признать собственные эмоции нам мешает аутоагрессия и узость мировоззрения. Можем ли мы стать более честными с собой и толерантными к себе?

Для кого вебинар
  • Для тех, кто хотел бы научиться быть спокойным, но при этом оставаться эмоциональным и чувствующим
  • Для тех, кто хотел бы сделать эмоции созидательными, а не разрушительными для себя и окружающих
  • Для тех, кто хотел бы вместо сдерживания и контроля эмоций снизить их интенсивность
  • Для тех, кто хотел бы научиться конструктивно говорить о своих эмоциях с другими людьми
На вебинаре мы исследуем
  1. Как и почему возникают эмоции. От чего зависит их интенсивность
  2. Как взаимосвязана эмоциональная холодность и избыточное эмоционирование
  3. Как личность обедняет себя проекциями и становится зависимой от других
  4. Как научиться справляться с беспомощностью и невозможностью влиять на внешнюю событийность

Вебинар ведет: Ольга Демчук
практикующий психоаналитик

Подробнее:

Скачать:
 

Отзывов в теме: 1

По моему мнению это самый глубокий психоанализ учитывая сколько создано шизоидных теорий инфоциганями ради заработка на доверчивых мамонтах
 

Спасибо
 
Благодарю.
 
Большое спасибо👍
 
Здравствуйте! Только у меня видео идет без звука?
 
Большое спасибо! Разобралась
 
Благодарю. Очень глубоко и детально. Это реальный разбор по полочкам. Главное теперь практиковать!
 

Зарегистрироваться

Это займет 30 секунд!

Авторизоваться

Еще быстрее! ;)

Последние темы автора
Брат Тук
Ответы
2
Просмотры
778
Els i El
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
487
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
748
Els i El
Похожие темы
Алан-э-Дейл
Ответы
7
Просмотры
3K
Твой Бог
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
1K
Серж2023
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
821
Latisheva2025
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
794
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
815
Анна233
Анна233
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
2K
Брат Тук
Брат Тук
Алан-э-Дейл
Ответы
6
Просмотры
3K
Achtung
Achtung
vitruv
Ответы
4
Просмотры
3K
Andrewziv
Брат Тук
Ответы
6
Просмотры
3K
Дева Мэриан
Дева Мэриан
Сверху Снизу