Осанка [Александр Волоткевич] Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2 (2025)

[Брат Тук]

Автор: Александр Волоткевич
Название: Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2 (2025)

Описание

Программа вебинара:

• разбор причин возникновения ассиметрий в теле и коррекции
• разбор движений и упражнений во фронтальной и поперечной плоскостях
• темы расширения, сжатия и проксимальной и дистальной интеграции рук и ног
• метод спирали в работе стопы и кисти
• осевая независимость позвоночника в движении
• психосоматические и неврологические методы в коррекции этих плоскостей

Подробнее:

Скачать:

 

[Happykot]

Спасибо за материалы этого автора. Это ценно! продолжайте!

 

[desalutarr]

Спасибо, добавьте третью часть тоже пожалуйста

 

[Серж2023]

Безусловно, талантливый человек!
Его интерпретация понятия "нейтральность" сама по себе необычна.
Позволяет понять, что в наших силах можно ПРАВИЛЬНО восстанавливать свое состояние.
Что экономит кучу времени и позволяет работать эффективно
Мне лично, прямо до мурашек, зашла идея о форме и разном ее наполнении.
Мысль настолько проста, что гениальна.
Применяя на практике, понимаешь, сколько усилий было потрачено впустую.
И эти идеи применимы в том числе к психическому состоянию, настрою, ощущениям.

P.S. Рекомендую тем, кто занимается любыми видами самосовершенствования.
Повысьте эффективность своих занятий!
Для примера.
Можно заниматься йогой. А можно выполнять асаны.
Удачи!