Анастасия Миронова [Анастасия Миронова] Курс с фитнес-резинками (2019)

[Малыш Джон]

Автор: Анастасия Миронова
Название: Курс с фитнес-резинками (2019)

Описание:

Курс с фитнес-резинками от главной "попы Инстаграма".

• Идеальная форма ягодиц
• Плоский живот
• Красивые, стройный ноги
• Тонус всех групп мышц
• Питание на похудение/набор/поддержание веса

Курс подойдет как новичку, так и профессионалу за счет вариации натяжения резинок. Предполагает наличие исключительно фитнес-резинок, длинного эспандера и коврика.

Курс включает:

• Авторскую программу тренировок на месяц
• План питания на месяц
• Базу знаний о здоровом питании и тренировках
• Комплекс растяжки в подарок

Подробнее:

Скачать:

 

[Nata8]

скажите , нет ее курса Без осевой нагрузки?

 

[VAV712]

Спасибо

 

[Loluchy.lu]

Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, в данном материале питание ориентировано на похудение/набор или поддержание веса? и какое меню, знаю, что на курсе можно выбрать между тем, в котором содержится мясо,вегетарианским и веганским?

 

[ИлонаИ]

Спасибо

 

[Яна33]

Благодарю !!