Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл

Алан-э-Дейл

Редактор
badge 3 года с нами! badge Награда за 5000 очков репутации badge За шикарный аватар! badge 2FA подключил - Награду получил!
Регистрация
25/03/2020
Сообщения
11.362
Репутация
6.343
  • 2
  • #1
Автор: Виктория Боровская
Название: Тазовое дно PRO (2022)

[Виктория Боровская] Тазовое дно PRO (2022)


Полностью обновленная версия самого легендарного курса «Тазовое дно».

Программа курса
НОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ПЕРИОДИЗАЦИЯ НАГРУЗКИ
+14

14 новых тренировок для мышц тазового дна
На марафоне вы попробовали 10 комплексов, в курс входит 24 основные тренировки
для тазового дна от 30 до 45 минут.

+16
16 новых комплексов для всего тела
В курсе вас ждут 16 оздоровительных мини-тренировок до 15 минут для шеи, стоп, ягодиц, г
рудного отдела, от шрамов, для тазобедренных суставов и гортани.
8 Модулей

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 

Отзывов в теме: 2

Супер!! Самые лучшие тренировки! У Боровской все тренировки хорошо. Побольше бы!
 
отличный курс! занимаюсь по нему, спасибо)
 

Крутяк!!! Благодарю 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷
 
Благодарю!
 
Да когда вы успеваете? 😂 Хотела спросить, а чем все курсы по тазовому дну отличаются???
 
Последнее редактирование:
Комплекс№1 Силовая тренировка с гирями. Неплохо для начала))
 
Добрый день. Подскажите, как вы скачивали курс: бесплатно, оформили подписку?
 
Добрый день. Подскажите, как вы скачивали курс: бесплатно, оформили подписку?
Добрый день. Подскажите, как вы скачивали курс: бесплатно, оформили подписку?
Оформила подписку и получила доступ ко всей базе курсов.
 
дно из всего этого это курс)
 
Подскажите пожалуйста, у меня чисто технический вопрос по практике. Где то есть какая то последовательность уроков и комплексов? Что бы было понятно прям по дням что выполнять? После Лунеговой растерялась
 
Подскажите пожалуйста, у меня чисто технический вопрос по практике. Где то есть какая то последовательность уроков и комплексов? Что бы было понятно прям по дням что выполнять? После Лунеговой растерялась
Вам удалось узнать о последовательности тренировок?
 
Отличный курс, благодарю!
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Алан-э-Дейл
Ответы
5
Просмотры
7K
meow_meow
Алан-э-Дейл
Ответы
1
Просмотры
11K
VIT1103
VIT1103
Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
5K
Captain Sparrow
Captain Sparrow
Алан-э-Дейл
Ответы
4
Просмотры
8K
Тотуся
Тотуся

Похожие темы

Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
7K
All25
All25
Малыш Джон
Ответы
7
Просмотры
10K
mylesya
Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
4K
Aneva
Aneva
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
2K
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
2
Просмотры
1K
Hannah_Go
Hannah_Go
Брат Тук
Ответы
5
Просмотры
2K
Rewers
Rewers
Дева Мэриан
Ответы
1
Просмотры
2K
OliaSvetlichnaya
OliaSvetlichnaya
Сверху Снизу