Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Редактор
3 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 25/03/2020
- Сообщения
- 11.262
- Репутация
- 7.255
Автор: valeryia_bearwolf
Название: Авторский марафон «Трансформация 2.0» (2020)
![[valeryia_bearwolf] Авторский марафон «Трансформация 2.0» (2020)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='287' height='175' viewBox%3D'0 0 287 175'%2F%3E "[valeryia_bearwolf] Авторский марафон «Трансформация 2.0» (2020)")
Курс разделён на две части.
Первая часть курса: похудение.
Убираем лишний вес, работаем над качеством тела.
План тренировок расписан так, что его можно было выполнять как дома, так и в зале.
В неделю - три тренировочных дня.
Питание составлено совместно с эндокринологом и диетологом.
Различные вариации завтраков, обедов и ужинов на любой бюджет, чтобы каждая могла выбрать свой вариант.
Положим начало пути к телу твоей мечты.
В курсе будет полезный канал, где я и моя команда будем добавлять информацию для тебя. А ты, в свою очередь, сможешь применять ее на практике и наслаждаться процессом.
В процессе курса у тебя будут прямые эфиры от моей команды профессионалов (я, тренер, эндокринолог, психолог).
Я сделаю все, чтобы ты полюбила себя, сделала тело мечты, была с высокой самооценкой и багажом знаний!
У тебя будут все инструменты для достижения желаемого результата и никаких аргументов, чтобы опять вернуться к поджираниям на ночь.
Наша задача:
- твоё преображение и твоя любовь к себе
- заложить навыки эффективных тренировок
- объяснить, как питаться вкусно, много и без ограничений
- улучшить качество твоего тела эффективными способами в домашних условиях
- мотивировать тебя на результат
- дать все механизмы для достижения тела мечты
Подробнее:
Скачать:
Название: Авторский марафон «Трансформация 2.0» (2020)
Курс разделён на две части.
Первая часть курса: похудение.
Убираем лишний вес, работаем над качеством тела.
План тренировок расписан так, что его можно было выполнять как дома, так и в зале.
В неделю - три тренировочных дня.
Питание составлено совместно с эндокринологом и диетологом.
Различные вариации завтраков, обедов и ужинов на любой бюджет, чтобы каждая могла выбрать свой вариант.
Положим начало пути к телу твоей мечты.
В курсе будет полезный канал, где я и моя команда будем добавлять информацию для тебя. А ты, в свою очередь, сможешь применять ее на практике и наслаждаться процессом.
В процессе курса у тебя будут прямые эфиры от моей команды профессионалов (я, тренер, эндокринолог, психолог).
Я сделаю все, чтобы ты полюбила себя, сделала тело мечты, была с высокой самооценкой и багажом знаний!
У тебя будут все инструменты для достижения желаемого результата и никаких аргументов, чтобы опять вернуться к поджираниям на ночь.
Наша задача:
- твоё преображение и твоя любовь к себе
- заложить навыки эффективных тренировок
- объяснить, как питаться вкусно, много и без ограничений
- улучшить качество твоего тела эффективными способами в домашних условиях
- мотивировать тебя на результат
- дать все механизмы для достижения тела мечты
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
