Фитнес [Татьяна Рыбакова] Стройнеем, худеем, убираем лишний жир. Изотон (2020)

[Алан-э-Дейл]

Автор: Татьяна Рыбакова
Название: Стройнеем, худеем, убираем лишний жир. Изотон (2020)

Для кого полезен курс?

• Думаете о своей фигуре?
• На вашем теле есть определённые места, из которых хотелось убрать лишнее и вы мечтаете о локальном похудении ?
• Вам хочется привести себя в порядок, стать стройными, убрать лишний жир и почувствовать юношескую лёгкость?
• Вы хотите заниматься дома самостоятельно и получить результат?
• Вам нужна конкретная пошаговая последовательность упражнений?
• Вас заинтересовала система ИЗОТОН?
• Вы хотели бы узнать все тонкости этой системы?
• Вы хотите сделать ваши тренировки более полезными и интересными?
• Вы искали систему тренировок с помощью которой можно похудеть локально?
• Вам нужен тренер, который поможет разобраться со всеми процессами, которые происходят внутри вашего организма во время тренировки?
• Вы перепробовали много методик, но проблема так и не решилась?

Подробнее:

Скачать:

 

[weznex]

Желающие скачать данный курс, обратите внимание, что речь о -
Автор курса: Татьяна Анатольевна Рыбакова (63 года)

 

[VAV712]

Спасибо

 

[DeXXXter]

Спасибо господи тудыть его исусе)) Татьяна Рыбакова - профессионал своего дела) этот курс однозначно стоит того,чтобы купить его официально, если вам конечно финансы позволяют и вы не такой нищеброд как я))

 

[searchedu]

Люди!! Пожалуйста, попробуйте это, не проходите мимо! У меня слов нет, чтобы описать, насколько эта программа хороша!

 

[joisan]

Благодарю от всей души!

 

[Vetryakovskiy]

эта тема под руководством Селуянова, это просто лакшери, я тренер и по селуянову учился - этот мужик монстр физиологических процессов и работы сердца, уже не дождусь пока допишу коммент и включу первый урок!

 

[joisan]

Реально считаю что в широкой среде изотоника недооценена. Делаю Рыбаковой Татьяны 3 комплекса поочередно (этот и два на спину ) почти полгода - эффект потрясающий. Спасибо Рыбаковой, Селуянову и Шервуду!

 

[Дочь лимонного неба]

Реально считаю что в широкой среде изотоника недооценена. Делаю Рыбаковой Татьяны 3 комплекса поочередно (этот и два на спину ) почти полгода - эффект потрясающий. Спасибо Рыбаковой, Селуянову и Шервуду!

а подскажите пожалуйста, какие вообще рекомендации по длительности и количеству блоков в одной тренировке? Выбирать нужно самому, по потребностям и настроению, например?) или первая как основа всегда, а остальные уже в любых комбинациях?

 

[joisan]

а подскажите пожалуйста, какие вообще рекомендации по длительности и количеству блоков в одной тренировке? Выбирать нужно самому, по потребностям и настроению, например?) или первая как основа всегда, а остальные уже в любых комбинациях?

Я не врач, мой опыт таков - часовой комплекс для спины делаю раз в неделю примерно - полностью, тк там системная полная проработка всех мышц. Из курса по похудению делаю разминку и набор блоков по настроению. В конце занятия дополнительно растяжку любую но медленную. Каждый блок самодостаточен. Навредить невозможно себе. главное почувствовать себя - где хочется сегодня размяться.

 

[savaru]

Я не врач, мой опыт таков - часовой комплекс для спины делаю раз в неделю примерно - полностью, тк там системная полная проработка всех мышц. Из курса по похудению делаю разминку и набор блоков по настроению. В конце занятия дополнительно растяжку любую но медленную. Каждый блок самодостаточен. Навредить невозможно себе. главное почувствовать себя - где хочется сегодня размяться.

разве в курсе нет какой то схемы занятий??

 

[savaru]

Люди!! Пожалуйста, попробуйте это, не проходите мимо! У меня слов нет, чтобы описать, насколько эта программа хороша!

это для женщин?