Самодисциплина [Простая Академия] Курс по самодисциплине (2019)

[Тим777]

Автор - мега-человек! Я лично познакомилась с ним)) На создание курса ушло 1,5 года.
Если нет денег на полный курс(всего 2к за этот труд - очень мало!) - жертвуйте ему через патреон или спонсорство на YouTube. Искренне призываю выражать свою благодарность автору за труд.
Ссылки на его вк и канал вот:
https://www.youtube.com/channel/UCZuRMfF5ZUHqYlKkvU12xvg
https://vk.com/selfexplorer

Согласен с Вами, Глеб крутой чувак, он для меня открыл пару классных идей, и в благодарность я подписался на ежемесячное пожертвование в ютюбе, чтоб он продолжал делиться своими простыми мыслями)

 

[StasyaKraft]

Очень приятный курс! Все структурировано, качество хорошее. Даже немного мотивации появляется! А это ценно!
Формат - уроки до 10 минут
Рекомендую!

 

[vitas]

нейрософия такой же курс, мощный сильный. Нейротрансформация почитайте

Можно мне в личку скинуть?

 

[Polessya]

Иксперт, блеат.. Сам сперва удостоверься в точности своих стереотипов (надюсь, ты хоть не играешь в то, что их у тебя нет или в цель "отсуствие стереотипов"), умник..

Нобелевку, вообще-то , гражданин один получил за периодическое голодание.. Знакомься с мат частью и если критикуешь аргументируй с пруфами, а не выдумками, но своими...

Есинори Осуми - ознакомься.

Нобелевку то получил по аутофагии, только исследования были не на людях и сам же он говорит: Эти гипотезы влияния аутофагии на продолжительность жизни человека требуют дополнительного анализа и длительных исследований.
Да, обнаруженный Осуми ген, отвечающий за механизм аутофагии, может лечь в основу колоссальных открытий в области лечения самых разных заболеваний, в том числе рака и болезни Паркинсона. Но до этого еще очень далеко.
Так что ознакомьтесь подробнее.

 

[Mit.Lina]

нейрософия такой же курс, мощный сильный. Нейротрансформация почитайте

Где можно найти нейротрансформацию подскажите пожалуйста ?

 

[Mr.Dragorozum]

Курс лежит в dmc.rip

Где можно найти нейротрансформацию подскажите пожалуйста ?

 

[GalileoG]

нейрософия такой же курс, мощный сильный. Нейротрансформация почитайте

Привет, можешь поделиться? Буду благодарен.

 

[Сантана]

нейрософия такой же курс, мощный сильный. Нейротрансформация почитайте

Поискала на сайте, не нашла. Буду очень благодарна, если поделитесь.

 

[Thank]

Благодарю за курс

 

[deykun04]

Недавно закончил изучение данного курса. Как вывод могу сказать, что информация достаточно актуальная и интересная. Много полезного узнал для себя про дофамин и другие гормоны, которые влияют на продуктивность и мотивацию. Автор очень чётко и ясно рассказывает всю информацию. К просмотру рекомендую.

 

[smail01]

Очень крутой курс.

 

[Гульнара_05]

Очень приятный курс! Все структурировано, качество хорошее. Даже немного мотивации появляется! А это ценно!
Формат - уроки до 10 минут
Рекомендую!

Здравствуйте. Если у вас есть ссылка, то пожалуйста скиньте

 

[Елена Валенти]

Привет, у меня есть

Привет!
Можешь скинуть?)

 

[sasha707]

ищу, можно мне тоже

Привет, у меня есть

Здравствуйте. Если не сложно, можете кинуть в л.с?

 

[Clas13]

В целом, курс норм, подчерпнула для себя некоторые моменты.
Если у вас нет 100% знаний о состоянии своего здоровья или есть хронические заболевания, я бы посоветовала вам прочитать противопоказания к тем или иным способам питания. Единственное, что меня сильно смутило - постоянные намеки на вегетерианство. Очень опасная штука, если не подходить к этому с умом, если вы не привыкли заморачиваться с питанием, то лучше все-таки сохранить животные продукты в своем рационе. В этом плане мне нравятся ролики Бориса Цацулина, не знаю что он сейчас снимает, но старые ролики содержат инфу с исследованиями, если для вас это важно. Всегда нужно искать второе мнение. Самая большая проблема не врачей - это отсуствие клинического мышления и познаний в доказательной медицине.

Кому курс подойдет: молодым людям со свободным графиком (айти, фриланс, творчество), работником офисов со средней степенью загрузки, людям с достатком среднего и выше, так как советы по питанию не самые бюджетные.

Если вам не особо интересно слушать однотипные рассуждения, я советую посмотреть первые несколько роликов про самодициплину и мотивацию, затем посмотреть последний урок и если что-то из этого вас заинтересует, то глянуть конкретные уроки по этим разделам

 

[Виктор Яр]

А как же Инсулинорезистентность ? Это ещё не диабет 2 типа, сахар в норме. У меня например индекс инсулинорезистентности и сахар натощак в норме, но после приема пищи уровень сахар снижается долго (тест нагрузки глюкозой делал). Самочувствие после приема сладкого/мучного ухудшается, после сладкого хочется спать, лениться, ничего не делать. И вроде бы как в этом курсе говорили, что толерантность к инсулину у 30% населения (США). Советы из курса очень актуальны для людей с малоактивным образом жизни, сидячими профессиями и т.д.

В выше приведённых статьях всё написано и диалоговых сообщениях тоже. Если человек не здоров ему нужно обраться к врачу, если здоров, этот бред изложенный в курсе, основанный на околонаучных мифах пустая трата денег. Напомню читателю. Курс называется "

Курс по самодисциплине " . Ничего не смущает?​

 

[deennnn]

очень хороший курс

Привет,хотел уточнить,а данный автор расскажет о распорядке дня и как внедрять привычки и формировать их?

 

[Valrih]

Извиняюсь за оффтоп. Если бы была возможность обмена сообщениями на форуме, то написал бы лично. Хочу спросить, не против ли ты если я напишу тебе куда-нибудь на тему некоторых испробованных курсов?

 

[deennnn]

Извиняюсь за оффтоп. Если бы была возможность обмена сообщениями на форуме, то написал бы лично. Хочу спросить, не против ли ты если я напишу тебе куда-нибудь на тему некоторых испробованных курсов?

Я могу расписать в смс,там не так много пройденных мною курсов . Пробовал я только английский язык от Дмитрия Колесникова и курс ранних подъемов ,да и некоторые курсы по гитаре и по рисованию, кастаельно данного курса по самодисциплине - он великолепен ,но я обошелся пару-тройкой роликов на самом канале глеба,в связи с тем,что из-за учебы попусту нет времени и сил менять свою жизнь
p.s В каждой тебе отдельной имеются просмотры и рейтинг курса,поэтому по статистике самый первый-самый востребованный ,а так читай отзывы и смотри на своем опыте,здесь огромная складчина

 

[deennnn]

Извиняюсь за оффтоп. Если бы была возможность обмена сообщениями на форуме, то написал бы лично. Хочу спросить, не против ли ты если я напишу тебе куда-нибудь на тему некоторых испробованных курсов?

начать переписку можно в соответствующем разделе