Самореализация [Ольга Демчук] Уязвимость. Невыносимость чувств (2023)

[Копостник]

Автор: Ольга Демчук
Название: Уязвимость. Невыносимость чувств (2023)

Описание:

Про вебинар

На этом вебинаре мы будем исследовать процесс, который происходит в считанные секунды, но может полностью изменить эмоциональное состояние человека, а значит и его поведение – попадание в уязвимость.

Встреча с собственной небезупречностью происходит каждый раз, когда что-то идёт "не по- моему", не так хочется, не так, как запланировано ранее. Для внутреннего мира личности не принципиально, это другой человек говорит что-то нежелательное, или же она сама обесценивает собственное поведение.

Внутреннее пространство в этот момент заполняется эмоциями, которые сложно даже признать, не говоря уже о том, чтобы выдержать их и переработать.

Интенсивность эмоций будет зависеть от того, какой уровень краха будет присвоен этой ситуации.

На вебинаре мы исследуем

• Как в момент уязвимость личность разрывает контакт с внешней и внутренней реальностью, теряя возможность влиять на собственные эмоции
• 2
  Почему нам сложно выдерживать реальность, как это связано с нашими эмоциями и с нашей невозможностью быть реализованными
• 3
  Режим "жертвы", выбирая который личность парализует свою активность, защищая себя от аутоагрессии. Терпение и страдание, вместо желания изменить ситуацию
• 4
  Генерирование эмоций в моменты "не по-моему", которые стыдно признать и поэтому невозможно их изменить, снизить их интенсивность

Подробнее:

Скачать:

 

[Valencia Stars]

Картинка и звук–отличные

Ольга стоит отдельно от всех психологов как на просторе ютуб, так и в сообществе в целом.

Она дает своим зрителям/слушателям пути к познанию себя, даже если это познание неприятно.

А главное, она учит мыслить, строить причинно-следственные связи, задавать вопросы себе, а не предъявлять претензии к миру.

В данном вебинаре можно понять разницу между узявленным самолюбием жертвы/агрессора и уязвимостью взрослого человека, которы понимает свои слабости и несовершенство. А это понимание дает внутреннюю силу к идти переменам.
Спасибо большое, за такой материал.

 

[oksanic]

Спасибо!

 

[EllieKk]

Спасибо, что выложили.
Опять повторение уже ранее озвученного на ютубе.

 

[July1111]

Спасибо большое!!!

 

[Analsnail]

Ольга демчук - лучшая, спасибо вам большое!

 

[Analsnail]

Ольга демчук - лучшая, спасибо вам большое!

На ее ютуб канале очень в тему ее рубрика с ногами на диване #11 про принятие себя слабым. Крутая лекция « разрыв контакта с собой» , и «как остановить аутоагрессию». Обязательно к просмотру, ящетаю

 

[Captain Sparrow]

Спасибо!

 

[Яуникальная]

Спасибо!

 

[Добряна]

Спасибо