Нутрициология [Михаил Рысак] Питание (2018)

[vitruv]

Автор: Михаил Рысак
Название: Питание (2018)

Описание:

ВЕБИНАР, после которого все вопросы по выстраиваю рациона питания для ваших целей будут ЗАКРЫТЫ!

Что конкретно будет на вебинаре, какая программа и какие темы будут затрагиваться:

• Роль питания, на какие сферы жизни/вашего тела оно влияет и КАК, как конкретно вы сможете улучшать качество своей жизни через коррекцию питания.
• Питание и набор мышечной массы. Ключевые правила и алгоритмы, при которых НЕпрогрессировать Невозможно. Калорийность, соотношение нутриентов, количество приемов пищи, продукты и многое другое.
• Питание и избавление от жира. Снова о калорийности, соотношении нутриентов, продуктах, времени приёмов пищи, их количестве, и другом.
• Как научится безошибочно составлять себе рацион ИМЕННО ПОД СЕБЯ. Минимум общей информации, максимум информацию, каждую из которых Вы сможете адаптировать индивидуально под себя с максимальной эффективностью.
• Лучшее приложение для контроля вашего питания.
• Как питаться, чтобы иметь максимально высокий уровень дофамина.
• Как питаться, чтобы иметь максимально высокий уровень тестостерона.
• Как питаться, чтобы иметь минимальный уровень кортизола.
• Как питаться, чтобы снижать уровень эстрадиола и пролактина.
• Как питаться, чтобы иметь предельный уровень СТГ (гормона роста).
• Под как питаться имеется в виду всё: какие ключевые продукты характерны для этой цели, какой режим приёмов пищи, в каком количестве и так далее.
• Как навсегда избавиться от зависимости переедать, а также помещать в себя пищу плохого качества (сладкое, жирное, фаст-фуд), даже если вы понимаете, что это вам навредит. Физиологические приемы (обманки организма), эмоциональный интеллект (переедание завязано на эмоционалке ВСЕГДА), добавки.
• Натуральные добавки, существенно повышающие процент усвоения потребленной пищи с целью повышения КПД от вашего питания.
• И многое-многое другое ждёт вас на вебинаре по питанию.

Подробнее:

Скачать:

 

[Красотка]

Скукотень невозможная. Автор совершенно не умеет давать материал, бесконечные эканья, глаза в пространство, чтобы связать свою мысль. Как люди за такое ещё и платят? Промотала вебинар и уже чуть не уснула. Как "это" смотреть, вообще...