Йога [Константин Ронин] Animal Gymnastics Yoga (AGY) Level 1

[zernovski]

Автор: Константин Ронин
Название: Animal Gymnastics Yoga (AGY) Level 1

Animal Gymnastics Yoga (AGY)

Это методика работы с телом, которая позволяет в разы быстрей проработать все тело, чем традиционные тренировки в зале или обычная йога.

AGY включает в себя как традиционные, так и современные методики работы с телом: йога, традиционные боевые искусства и элементы, имитирующие движения животных

Обьединение разных техник - это и есть ключ к быстрым результатам

Благодаря простым упражнениям, вы можете в несколько раз увеличить показатели силы, выносливости, гибкости и координации - не зависимо вы новичок или опытный спортсмен

Подробнее:

Скачать:

 

[sayonaare]

Классный чувак. И это реальная Энимал Йога

 

[Sergey_K]

Добрый день! В раздаче есть файлы с тренировками с 1 по 12 из 24. Будут ли добавлены остальные?

 

[kaymann]

Добрый день! В раздаче есть файлы с тренировками с 1 по 12 из 24. Будут ли добавлены остальные?

скорее всего это реально всё
я покупала этот курс, там нет 24 уроков, как заявлено в рекламе
не помню, сколько там именно, но сильно меньше, чем ожидаешь

просто уроки повторяются несколько раз, чередуюсь по разному между собой

 

[kaymann]

и там ни фига не простые тренировки
с нуля можно не потянуть

 

[deniska47]

Автор: Константин Ронин
Название: Animal Gymnastics Yoga (AGY) Level 1

Посмотреть вложение 87256

Animal Gymnastics Yoga (AGY)

Это методика работы с телом, которая позволяет в разы быстрей проработать все тело, чем традиционные тренировки в зале или обычная йога.

AGY включает в себя как традиционные, так и современные методики работы с телом: йога, традиционные боевые искусства и элементы, имитирующие движения животных

Обьединение разных техник - это и есть ключ к быстрым результатам

Благодаря простым упражнениям, вы можете в несколько раз увеличить показатели силы, выносливости, гибкости и координации - не зависимо вы новичок или опытный спортсмен

Подробнее:
[*** Скрытый текст не может быть процитирован. ***]
Скачать:
[*** Скрытый текст не может быть процитирован. ***]

Огромня благодарность!!! --- очень круто
zernovski

 

[Leo1320]

Спасибо, ребят, что поделились курсом!

 

[zernovski]

Добрый день! В раздаче есть файлы с тренировками с 1 по 12 из 24. Будут ли добавлены остальные?

тренировки потом повторяются, увеличивается нагрузка, в текстовом файле есть описание.

 

[le.kataline]

Благодарю!

 

[Sergey_K]

тренировки потом повторяются, увеличивается нагрузка, в текстовом файле есть описание.

БлагоДарю!

 

[Vakkila]

Не ожидал увидеть! Спасибо!

 

[artemka41-8]

Это офигенно! Давно искал подробные объяснения техники базовых движений в энимал флоу

 

[Айгуль102]

это очень крутой курс, я его покупала проходила, на одно занятие по неделе, а то и по две уходило, хотя очень даже натренированная, не все суставы дают так извернуться, уже на разминке пот ручьем течет