vitruv
vitruv
Пилигрим
Регистрация
06/03/2018
Сообщения
4.354
Репутация
2.175
  • 5
  • #1
Автор: Ярослав Брин
Название: Фитнес Модель за 4 Месяца (2016)

[Ярослав Брин] Фитнес Модель за 4 Месяца (2016)


Описание:

Пошаговый видео-тренинг по вашему преображению с первого шага до уровня фитнес модели

Я хочу показать на себе, как трансформировать себя за 4 месяца. ДА, именно так! Ваши знакомые, коллеги и семья не узнают вас после вашей трансформации и будут пытаться узнать ваш секрет, а кто-то просто скажет, у неё генетика…

Я не буду говорить вам, что вы должны делать и как, тыкая пальцем в чужие примеры. Я буду выполнять всё самостоятельно, показывая и разбирая СВОЙ пример!

Конечно, было бы проще взять кого-нибудь со стороны и показать, как говорится, на кошках, как делают многие диетологи, которые почему- то не следуют своим же советам, ибо сложно блин. Я считаю, что человек, который не может воспользоваться своими же советами и показать всё на себе, просто не имеет права транслировать свои знания во внешнюю среду.

У данного тренинга много УНИКАЛЬНЫХ особенностей, но самая главная – это метод изложения. Самый распространенный формат ВСЕХ тренингов – «ДЕЛАЙ, ЧТО Я ГОВОРЮ». Тренер говорит, а вы делаете.

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Последнее редактирование модератором:

Отзывов в теме: 5

AnaganA
Премиум
Регистрация
01/02/2019
Сообщения
17
Репутация
116
Оценил качество данного продукта лично для себя. Вообще данная программа сугубо для культуристов. У них существует такое понятие как сушка тела. Когда они в течении нескольких месяцев (в данном случае 4 месяца) устраивают себе дефицит калорий и сидят на белковой диете. Я лично занимаюсь кардио - велотренажер дома плюс свой вес на брусьях - на турнике и отжимания + пресс - здесь автор говорит мол кардио это ерунда - нужно качатся. Что открыл лично для себя - диета БУЧ - белково - углеводное чередование. Ну и наверное медицинский блок - книги о здоровье позвоночника, о здоровье суставов - коленей - книги о грыжах спины - в общем можно полистать для интереса - вообще - более 60 процентов инфы взяты из других источников - то есть написаны другими авторами. Для тех кто всерьез намерен тягать железо - есть программы тренировок с видео. Изюминка этого продукта - мотивация - автор стимулирует на занятия и вообще призывает хоть что то делать.
 
Palina_M
Премиум
badge
Регистрация
15/04/2019
Сообщения
3
Репутация
1
Очень интересно ознакомиться-побежала изучать
 

Antislayer
Antislayer
Премиум
badge
Регистрация
20/03/2018
Сообщения
93
Репутация
270
А есть варианты надыбать версию 4.0 Platinum?
 
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Хранитель Шервуда
Администратор
badge badge badge badge
Регистрация
22/02/2018
Сообщения
23.349
Репутация
38.254
MsLee
MsLee
Премиум
badge badge
Регистрация
20/05/2018
Сообщения
9
Репутация
4
Добрый день! Откройте доступ, пожалуйста
 
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Хранитель Шервуда
Администратор
badge badge badge badge
Регистрация
22/02/2018
Сообщения
23.349
Репутация
38.254
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Хранитель Шервуда
Администратор
badge badge badge badge
Регистрация
22/02/2018
Сообщения
23.349
Репутация
38.254
Jul4a
Премиум
badge
Регистрация
14/07/2018
Сообщения
5
Репутация
3
Добрый день! Откройте доступ, пожалуйста
 
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Хранитель Шервуда
Администратор
badge badge badge badge
Регистрация
22/02/2018
Сообщения
23.349
Репутация
38.254
Oreshka
Oreshka
Премиум
badge badge
Регистрация
10/07/2018
Сообщения
4
Репутация
0
Прошу обновить ссылку.
 
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Хранитель Шервуда
Администратор
badge badge badge badge
Регистрация
22/02/2018
Сообщения
23.349
Репутация
38.254
dmi3i
Премиум
badge
Регистрация
05/03/2018
Сообщения
1
Репутация
0
Добрый день! Прошу ссылку:)
 
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Хранитель Шервуда
Администратор
badge badge badge badge
Регистрация
22/02/2018
Сообщения
23.349
Репутация
38.254
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Хранитель Шервуда
Администратор
badge badge badge badge
Регистрация
22/02/2018
Сообщения
23.349
Репутация
38.254
Николай111
Премиум
badge
Регистрация
18/08/2018
Сообщения
3
Репутация
0
Добрый день. Откройте доступ
 
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Хранитель Шервуда
Администратор
badge badge badge badge
Регистрация
22/02/2018
Сообщения
23.349
Репутация
38.254
Николай111
Премиум
badge
Регистрация
18/08/2018
Сообщения
3
Репутация
0
Спасибо
 
Faina
Премиум
badge badge
Регистрация
21/06/2018
Сообщения
10
Репутация
9
Добрый день! Откройте доступ, пожалуйста"
 
Маркиза
Маркиза
Премиум
badge badge badge badge
Регистрация
07/08/2018
Сообщения
27
Репутация
25
это какой год?
 
Уилл Скарлет
Уилл Скарлет
Хранитель Шервуда
Администратор
badge badge badge badge
Регистрация
22/02/2018
Сообщения
23.349
Репутация
38.254

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Похожие темы

vitruv
Ответы
4
Просмотры
16K
Ivichenka 1969
Arsenn32
Ответы
55
Просмотры
49K
Дева Мэриан
Дева Мэриан
Arsenn32
Ответы
39
Просмотры
36K
Origammi
Origammi
Алан-э-Дейл
Ответы
36
Просмотры
58K
Азаза
Брат Тук
Ответы
26
Просмотры
11K
oksanic
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
2K
Aneva
Aneva
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
Сверху Снизу