Малыш Джон
Малыш Джон

Малыш Джон

Редактор
badge 6 лет с нами! badge Награда за 5000 очков репутации badge За 500 сообщений! badge За шикарный аватар!
Регистрация
26/03/2018
Сообщения
29.077
Репутация
-1.918
  • 2
  • #1
Автор: Евгений Седых
Название: Нейройога (2021)

[Евгений Седых] Нейройога (2021)


Описание:

В чем особенность курса:
Научные знания о мозге

Вы освоите упражнения нейройоги и с помощью научных знаний ответите на вопросы: «что делать с телом?», «как найти время?», «научно доказанная практика или эзотерика?», «как повысить возможности мозга?»
Когнитивные науки
В основе обучения лежат научные исследования. В создании курса участвовали специалисты по когнитивным наукам, нейробиологии и психофизиологии
Методология «Нейрософии»
Курс основан на методологии «Нейрософии» — школы о работе мозга, и раскрывает секреты эффективности йоги с точки зрения функционирования мозга

По результатам обучения вы
- Узнаете, как йога обеспечивает гармоничное отношение к жизни; Научитесь лучше чувствовать свое тело; Научитесь различать древние и современные виды йоги
- Получите комплекс упражнений, с помощью которых начнете влиять на свое состояние; Освоите глубокое дыхание; Ощутите, как расслабляются напряжения.
- Научитесь улучшить качество работы мозга. Узнаете, как быстро повысить себе настроение
- Научитесь включать состояние безмыслия; Выстроите базовую осанку, которая обеспечивает выработку гормонов счастья; Научитесь расслаблять мышечные зажимы и напряжения в теле.
- Научитесь сложным практикам, которые улучшают самочувствие, снимают глубокую спазматику и помогают справиться даже с тяжелыми состояниями.
- Два комплекса разной сложности, с помощью которых вы научитесь активировать дофамин и эндорфин


7 шагов освоения Нейройоги
Шаг 1

Краткая история и цели йоги. Как работает йога с точки зрения мозга и нервной системы
Шаг 2
Как йога стимулирует гормоны счастья. В каких условиях лучше заниматься. Что нужно знать для успешного старта. Какие противопоказания и техника безопасности.
Шаг 3
Как с помощью йоги снимать усталость восстанавливать силы;. 5 практик и 12 асан.
Шаг 4
Активация серотонина. Как понять, хватает ли вам серотонина, Как его восполнять правильно.
Шаг 5
Активация дофамина и эндорфина. Как понять, хватает ли организму этих гормонов и как запустить процесс их выработки
Шаг 6
Активация гормонов счастья: 2 практики 3 дыхательных упражнения
Шаг 7
Техники йоги для продвинутого уровня. 9 способов работы с телом для разных задач

Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 

Отзывов в теме: 2

1). Качество-отличное
2). Преимущество продукта, что 2 в одном. Показана, работа мозга - повышается осознанность. И Йога, которая раскрывает зажимы и блоки.
3). Недостатки - не обнаружила.
4). На практике опробую все упражнения, позже поделюсь
 
Некоторые вещи интересные . Подойдет скорее совсем начинающим. Если уже занимаетесь йогой, то больше в качестве ознакомления и лекционного материала зайдет, в качестве практики - скучновато. Хороших занятий.
 

Большое спасибо за курс! Просто чудо, что нашла его! Очень благодарна
 
Хотел купить, а тут такое уже и есть. Спасибо добрый шервуд!
 
а нейрософия есть у когонить?
 
Блин! Вот спасибо! Очень нравятся их курсы. По нейрософии даже покупала. Сейчас посмотрю этот! Если будет по питанию их новые "ешь, учись, люби" то тоже гляну, что бы понять , стоит ли вообще
 
Мои выводы. Некоторые вещи интересные . Подойдет скорее совсем начинающим. Если уже занимаетесь йогой, то больше в качестве ознакомления и лекционного материала зайдет, в качестве практики - скучновато. Хороших занятий.
 
Блин! Вот спасибо! Очень нравятся их курсы. По нейрософии даже покупала. Сейчас посмотрю этот! Если будет по питанию их новые "ешь, учись, люби" то тоже гляну, что бы понять , стоит ли вообще
Как вам курсы Нейрософии? Поделитесь отзывом)
Очень хочется узнать про курсы Нейрософии)
 
Покупал Нейройогу еще осенью и тут увидел еще и в виде подарка - бери и скачивай. Думаю, напишу свой отзыв, вдруг кому пригодиться.
Лучшего изложения и понимания сути йоги так не изложил, пожалуй, никто. Если нужна именно йога, а не фитнес и бег за позами, то лучше Жени никто этого не сделал. Занимаюсь месяца четыре, хоть и периодически забрасываю. Сон становиться на ходу лучше, накопленные спазмы уходят за пару занятий, упражнения для мозга реально соображаловку повышают лучше лецитина (это был совет от тренера по КРАВ-МАГА, которым несколько лет пользовался) и глицина.
 
Как вам курсы Нейрософии? Поделитесь отзывом)
Очень хочется узнать про курсы Нейрософии)
курсы от Кудрявцева хороши. марафон, который 3 дня. И тот , который более длинный
 
У меня есть курс, но у меня нет кнопки "создать тему" ))
Вот та же проблема - у меня несколько курсов румынского, но я не умею тему создавать(((

Не знаю, насколько это согласуется с правилами паблика - но, может, у вас получилось бы дать гугл-ссылку?
 
Вот та же проблема - у меня несколько курсов румынского, но я не умею тему создавать(((

Не знаю, насколько это согласуется с правилами паблика - но, может, у вас получилось бы дать гугл-ссылку?
Написал админу, посмотрим сначала что он ответит, если ответит))
Чтобы админам описание удобно скопировать было))

Update:
На форуме в запросах разместил этот курс, но его удалили
Обещали разместить. Уже 20 дней прошло (с момента переписки с ними), пока не разместили
 
Последнее редактирование:

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора

Малыш Джон
Ответы
4
Просмотры
5K
Добряна
Добряна
Малыш Джон
Ответы
1
Просмотры
3K
Тотуся
Тотуся
Малыш Джон
Ответы
2
Просмотры
4K
Добряна
Добряна
Малыш Джон
Ответы
1
Просмотры
3K
kordon
Малыш Джон
Ответы
4
Просмотры
3K
Суперюля
Суперюля

Похожие темы

Брат Тук
Ответы
4
Просмотры
1K
RetsuKaio
RetsuKaio
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
2K
Львиное сердце
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
2K
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
2K
Брат Тук
Брат Тук
Малыш Джон
Ответы
0
Просмотры
2K
Малыш Джон
Малыш Джон
Сверху Снизу