Йога [Эдуард Малахов, Анастасия Федорова] Цигун. 8 отрезов парчи

[queen_psy]

Автор: Эдуард Малахов, Анастасия Федорова
Название: Цигун. 8 отрезов парчи

Описание: Семинар, посвященный презентации и подробному разбору одного из наиболее популярных комплексов гимнастики цигун "8 отрезов парчи". Проводит Эдуард Малахов - мастер с многолетним опытом практики. Ассистирует Анастасия Федорова - тренер Y23. Помимо самих упражнений Бадуань Цзин, вашему вниманию представлена мягкая энергетическая разминка, позволяющая "раскрыть" тонкие каналы рук и ног и разогреть суставы, а также точечный массаж по основным меридианам. По преданию, упражнения "8 отрезов парчи" были созданы одним из китайских полководцев для скорейшей психической и физической реабилитации солдат после тяжелых битв. Терапевтический, оздоровительный и реабилитационный эффект данного комплекса доказан многовековой практикой, при том что физическая подготовка и возраст для его выполнения абсолютно не принципиальны.

Подробнее:

Скачать:

 

[deniska47]

Автор: Эдуард Малахов, Анастасия Федорова
Название: Цигун. 8 отрезков парчи

Описание: Семинар, посвященный презентации и подробному разбору одного из наиболее популярных комплексов гимнастики цигун "8 отрезов парчи". Проводит Эдуард Малахов - мастер с многолетним опытом практики. Ассистирует Анастасия Федорова - тренер Y23. Помимо самих упражнений Бадуань Цзин, вашему вниманию представлена мягкая энергетическая разминка, позволяющая "раскрыть" тонкие каналы рук и ног и разогреть суставы, а также точечный массаж по основным меридианам. По преданию, упражнения "8 отрезов парчи" были созданы одним из китайских полководцев для скорейшей психической и физической реабилитации солдат после тяжелых битв. Терапевтический, оздоровительный и реабилитационный эффект данного комплекса доказан многовековой практикой, при том что физическая подготовка и возраст для его выполнения абсолютно не принципиальны.

Подробнее:
[*** Скрытый текст не может быть процитирован. ***]
Скачать:
[*** Скрытый текст не может быть процитирован. ***]

Прекрасный комплекс , прекрасный учитель !!!!

 

[queen_psy]

Прекрасный комплекс , прекрасный учитель !!!!

Да, мне тоже очень-очень нравится этот материал. Я по этим двум видео за три дня комплекс изучила..Училась изначально, смотря короткое видео, потом занималась по длинному..
Длинное видео сложно в один присест посмотреть, но я его кусочками смотрела. Изучила комплекс в целом по короткому видео и улучшала уже каждое упражнение, смотря длинное видео.
Хорошо они объясняют.

Сейчас я весь комплекс целиком делаю. Переодически пересматриваю видео для коррекции мелких ошибок.

 

[oguhakik732]

Благодарствую