Биохакинг [BIOMACHINE, Роман Овчаров] Пересборка личности VIP (2023)

[Дева Мэриан]

Автор: BIOMACHINE, Роман Овчаров
Название: Пересборка личности VIP (2023)

Описание:

ГЛАВНЫЙ ДИССОНАНС СОВРЕМЕННОГО МИРА В ТОМ, ЧТО ВСЕ ВСЕ ЗНАЮТ, НО ДЕЛАЮТ — ЕДИНИЦЫ.
ИНФОРМАЦИЯ ОТКРЫТА, ВСЁ НА ЛАДОНИ.
КАК СОБРАТЬ ВСЁ ВОЕДИНО И ЗАСТАВИТЬ РАБОТАТЬ? И СЕБЯ И ЕЕ.
ДЛЯ ЭТОГО МЫ И СОЗДАЛИ ЭТО МЕСТО. БАЛАНС МЕЖДУ СРЕДОЙ, ИНФОРМАЦИЕЙ И ПРАКТИКОЙ.

Найди себя

[Что с тобой произойдёт?]

Реабилитация гормональной системы
Один из главных векторов курса — работа с повышением чувствительности рецепторов и восстановление паттерна «Захотел → Сделал». дофаминовый детокс здорового человека с комплексным подходом и научной базой.

Оптимизация циркадных ритмов и режима сна
Cон — фундамент твоего суточного состояния. Играть со сном — играть со здоровьем. У тебя будут все инструменты, чтобы выстроить корректный режим сна под себя. скорректируется секреция мелатонина, кортизола и других важнейших гормонов. твоя машина скажет тебе «спасибо».

Перенастройка и обновление нейронных связей
в этой жизни всё решают связи. нейронные связи. внедрение правильных привычек приведёт к созданию новых нейронных сетей. новая комбинация нейронных сетей – новый ты. дальше всё в твоих руках. ты сможешь создавать любые комбинации.

Восстановление самоконтроля и дисциплины
Умение делать то, что должен.
не бросать на полпути и не отвлекаться. развиваем баланс между дисциплиной и мотивацией. учимся фокусироваться и делать задачи продуктивно.
Повышение общего энергетического тонуса
энергия — это не эфемерное понятие, оторванное от физического тела. ЭТО конкретный список аспектов, на которые можно воздействовать. Вопрос действий, понимания и времени.

Создание эффективной среды обитания
«Только потеряв всё, мы обретаем свободу...» чтобы бежать — нужно скинуть оковы.
чтобы внедрять новое — нужно выбросить старое. ты сможешь трезво оценить обстановку и организовать свою жизнь, быт, места обитания в комбинации, которая будет работать на тебя. а команда из 10 человек поможет тебе сделать первый рывок.

0 день — Философия. Принципы
Практические инструменты по грамотному внедрению всего, что предстоит. Создаем свою философию саморазвития.
1 день — Режим. Ключевые этапы дня
Утро и вечер – время, которое влияет на твою физиологию больше всего. Выкручиваем максимальные настройки.
2-3 день — Мозг и ментальность
Принимаем правила игры нашего мозга и психики. Выигрываем игру. На их условиях.

Подробнее:

Скачать:

 

[qasymkhan]

топовый курс
и качества и подача автора

 

[Никита Rd71]

ШИКАРНЫЙ КУРС, ВИДНО ЧТО РОМАН ОЧЕНЬ МНОГО ВРЕМЕНИ ПОТРАТИЛ НА ЕГО СОЗДАНИЕ

 

[Sve4kaplus]

Шикарно, благодарю от души! Открыла у вас для себя этого автора, просто в восторге!

 

[Captain Sparrow]

Спасибо!

 

[DimkaMp3]

Круто!

 

[deykun04]

Очень полезные материалы, спасибо!

 

[cyberstalker168]

очень крутой курс , стоит еще посмотреть курс привычки этого автора.

 

[monfestt]

Здоавствуйте! Можно узнать, в каком формате там видео и есть ли по тарифу конспекты/подборки/и пр.?

 

[Дева Мэриан]

Здоавствуйте! Можно узнать, в каком формате там видео и есть ли по тарифу конспекты/подборки/и пр.?

Здравствуйте. Конспекты и подборки присутствуют. Видео в формате mp4 и mkv, также есть аудиофайлы. Общий вес курса - 11,9 гб.

 

[Ника555]

Благодарю@@@

 

[Gancelo]

Огромное спасибо за данный курс!

 

[Alex0078]

Огромное спасибо за данный курс! Это то, что мне сейчас нужно!

 

[Muskatt]

Сразу скажу, что желаю ему успеха, он искренний и замечательный. Мне нравились курсы по физической активности от этого парня, но тут, пожалуй, стоп. Я понимаю его стремление поглотить огромный информации, переработать и передать другим, но в затронутых сферах, есть реальные эксперты, знания и опыт которых несоизмеримо больше и выше. Будет крайне полезно сравнить нескольких из них в разных областях самостоятельно и вдумчиво. Курс трансформации всего и обо всем, ну многим зайдет идея, но выйдет ли результат. Россыпь благодарных комментариев на старте и ни одного на финише.

 

[Els i El]

Благодарю.

 

[facintosh]

Огромная благодарность за материал и курс, скачал по инструкции с помощью ВПН, за 10 минут!!!

 

[Никита Rd71]

Сразу скажу, что желаю ему успеха, он искренний и замечательный. Мне нравились курсы по физической активности от этого парня, но тут, пожалуй, стоп. Я понимаю его стремление поглотить огромный информации, переработать и передать другим, но в затронутых сферах, есть реальные эксперты, знания и опыт которых несоизмеримо больше и выше. Будет крайне полезно сравнить нескольких из них в разных областях самостоятельно и вдумчиво. Курс трансформации всего и обо всем, ну многим зайдет идея, но выйдет ли результат. Россыпь благодарных комментариев на старте и ни одного на финише.

Добрый день, не подскажите имена экспертов о которых вы упоминали в своем сообщении?

 

[Muskatt]

Добрый день, не подскажите имена экспертов о которых вы упоминали в своем сообщении?

Добрый, какие конкретно области вас интересуют ?

 

[Никита Rd71]

Добрый, какие конкретно области вас интересуют ?

Здравствуйте еще раз, темы следующего характера: осанка, тайм менеджмент, постановка целей, рациональное питание, биохакинг мозга

 

[Muskatt]

Если выполнять зарядку и реально простые силовые комплексы Романа, с чего он собственно начинал, то и с осанкой думаю проблем не будет. Его партнер Матвей Смирнов, вряд ли имея медицинское образование, тем не менее, производит впечатление вдумчивого и последовательного автора курсов, затрагивающих нутрициологию, что немного может помочь в вопросах питания, в том числе и питания мозга, хотя, конечно, при более глубоком погружении в вопросы ЖКТ, нужны более специализированные авторы, желательно с медицинским образованием. Например, Сергей Вялов. К питанию для мозга добавим правильный сон, физическую активность, вот и весь "биохакинг". Несмотря на то, что пик популярности Гандапаса, скорее всего навсегда, позади, он по прежнему лучший бизнес-тренер, что актуально в вопросах тайм-менеджмента и постановки целей. Хотя даже у такого признанного коуча не все курсы одинаково хороши.

 

[Gggg011]

Будет ли версия 24 года?

 

[Nickita22]

Если выполнять зарядку и реально простые силовые комплексы Романа, с чего он собственно начинал, то и с осанкой думаю проблем не будет. Его партнер Матвей Смирнов, вряд ли имея медицинское образование, тем не менее, производит впечатление вдумчивого и последовательного автора курсов, затрагивающих нутрициологию, что немного может помочь в вопросах питания, в том числе и питания мозга, хотя, конечно, при более глубоком погружении в вопросы ЖКТ, нужны более специализированные авторы, желательно с медицинским образованием. Например, Сергей Вялов. К питанию для мозга добавим правильный сон, физическую активность, вот и весь "биохакинг". Несмотря на то, что пик популярности Гандапаса, скорее всего навсегда, позади, он по прежнему лучший бизнес-тренер, что актуально в вопросах тайм-менеджмента и постановки целей. Хотя даже у такого признанного коуча не все курсы одинаково хороши.

Рекомендую форумчанам лучше делать разгрузочный комплекс Сергея Ли

Ссылка с шервуда
https://s1.sharewood.co/threads/sergej-li-ajki-cigun-zdorovaja-spina-za-desjat-minut-2014.16091/

Узнал от другого пользователя здесь. Просто применил и уже в разы лучше осанка. А комплексы Романа хороши, но какие-то слишком сложные и комплексные. Хотя может я не привык. Если на утреннюю рутину будет столько уходить, то работать времени не будет у меня

Спасибо вам за рекомендации авторов, Вялов и Гандапас неплохи :)

 

[Muskatt]

Если на утреннюю рутину будет столько уходить, то работать времени не будет у меня

Здесь есть курс Биомашины по зарядкам, в том числе разной продолжительности и направленности