Автор: Алёна Ерёмина, Ольга Чебыкина
Название: Лёгкая кухня. Эргономика. Энергопрактика. Вкус. (2023)

[Алёна Ерёмина, Ольга Чебыкина] Лёгкая кухня. Эргономика. Энергопрактика. Вкус. (2023)


Описание:

В этом курсе

1. Новые техники, новые ингредиенты, новые сочетания
2. Простой подход к полезным и по-настоящему вкусным блюдам
3. Как вводить в рацион новые
продукты
4. Разнообразное питание без сверхусилий
5. Больше вдохновения, меньше времени на готовку.

Содержание
3 видеоурока + полезные чек-листы и гайды
1 урок. Планирование и гаджеты
Правильные вопросы для лёгкого выбора блюд. Домашнее меню. Идеи из ресторанов на вашей кухне. Недорогие гаджеты, которые упростят готовку.
2 урок. Разнообразие и логика вкуса
Разные блюда из ограниченного набора продуктов. Как вводить новые ингредиенты. Сочная рыба, курица, мясо. Что делать со вчерашними остатками.
3 урок. Энергия и мотивация
Что сделать, чтобы готовка приносила удовольствие и наполняла энергией. Ревизия кухонных шкафов. Кухонный гардероб.

Подробнее:

Скачать:
 
Не рекоменд!
Даже не смотря на несколько здравых мыслей, показали как готовить рыбу и салат, а в остальном девчонки хвастаются посудой и кухнями. А, ну и медитации ввинтили сюда. Пока лучше, наполненнее и структурирование курса чем у Маши Шелушенко не встречала
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
163
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
169
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
154
Брат Тук
Брат Тук
Похожие темы
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
402
Els i El
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
740
Els i El
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
317
Els i El
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
315
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
600
Els i El
Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
4K
Concenus
Xelena
Ответы
1
Просмотры
3K
Добряна
Добряна
Роджерc
Ответы
0
Просмотры
3K
Роджерc
Роджерc
Роджерc
Ответы
2
Просмотры
4K
Els i El
Алан-э-Дейл
Ответы
0
Просмотры
4K
Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Сверху Снизу