Здоровье и спорт [Алексей Мaмaтов] Жизнетонус

[vitruv]

Автор: Алексей Мaмaтов
Название: Жизнетонус

Описание:
Современный ритм жизни настолько агрессивен и динамичен, что уже не только люди старшего возраста, но и весьма юные, в большинстве своем испытывают постоянное напряжение и усталость.

Быстрая утомляемость, забывчивость, нервозность, сонливость с раннего утра, а под вечер состояние автопилота и ночная бессонница - все это сигнализирует о том, что ваша жизненная энергия на исходе, а подзарядки нет! Уставать - все устают, а вот восстанавливать и восполнять растраченную энергию многие просто не умеют!

Чтобы восстановиться и наполниться жизненной силой и энергией, нужно изменить образ жизни, научиться правильно отдыхать и правильно нагружаться! Только при таких условиях вы будете восполнять свою жизненную силу, накапливать и усиливать!

Тренинг "ЖизнеТонус" - то, что вам нужно!
Он научит вас, как отдыхать и как работать, чтобы запасы вашей жизненной энергии были неисчерпаемыми!

Подробнее:

Скачать: