coolmarika
coolmarika
Пилигрим
Награда за 100 очков репутации
6 лет с нами!
За 100 сообщений!
- Регистрация
- 07/03/2018
- Сообщения
- 209
- Репутация
- 102
Стендап-лекция "Укрощение эмоций или Эмоции под контролем" посвящена подробному рассказу о том, как жить в ладу со своими эмоциями.
Содержание:
Содержание:
- Что такое эмоции на самом деле. В чём разница между эмоциями и чувствами.
- Две главных функции эмоций.
- Управление эмоциями - мифы и реальность (подавлять эмоции - не значит управлять ими, а сдерживать - не значит подавлять).
- Простейшие приёмы управления эмоциями.
- Ключевой фактор счастья: он нужен всем, но никто не догадывается, что это.
- Как добавить в жизнь больше позитива.
- Почти невыполнимые правила счастливой жизни.
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Последнее редактирование модератором:
