SHAREWOOD
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 137.986
- Репутация
- 79.312
Последние темы автора:
- Скачать «КиноКоучинг "Король лев" [Всеволод Зеленин]»
- Скачать «Разные пути: конфликт целей пациента и терапевта [Николай Медведев]»
- Скачать «Стабильность брака и секс. Ошибки и заблуждения [Клиника Калинченко] [Андрей Одобашян]»
- Скачать «Современные методы лечения варикозной болезни. Какой метод выбрать [Клиника Калинченко] [Андрей Бегма]»
- Скачать «Микробиота и ожирение: механизмы управления весом [Клиника Калинченко] [Ольга Самбурская]»
Живот и ягодицы в огне [Михаил Фирсов]
Описание:
Сразу приступай к тренировкам, даже если у тебя нет спортивного оборудования!
ОТЧЁТЛИВЫЙ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
12 полнофункциональных эффективных видеоуроков ждут тебя. Просто включи видео и следуй нашему примеру.
Мы учли даже время отдыха между подходами – его не нужно засекать самостоятельно.
Начинай с нами с разминки для суставов!
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ
Участники курса не получат его, поскольку он составляется индивидуально.
УРОКИ САМОМАССАЖА
Дополнительный модуль курса посвящён самомассажу: баночный, щёточный и ручной самомассаж.
Благодаря коротким видеоурокам о методиках самомассажа, ты сможешь усилить эффект от тренировок и правильного питания.
ТРЕКЕРЫ ДЛЯ ОТСЛЕЖИВАНИЯ ПРИВЫЧЕК
Дисциплина – ключ к успешному достижению целей. Вот почему мы включили трекеры привычек, которые помогут тебе контролировать свои тренировки, питание, водный режим и самомассаж.
Скрытая ссылка
Материал «Живот и ягодицы в огне [Михаил Фирсов]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.