Осанка [Владимир Животов] SOS: Холка и осанка (2022)

[Алан-э-Дейл]

Автор: Владимир Животов
Название: SOS: Холка и осанка (2022)

Объясню по шагам как:
Улучшить осанку, расправить плечи и даже стать чуть выше ростом
Убрать холку и скинуть вместе с горбом несколько лет
Поддерживать результат всю жизнь
Я дам простые и эффективные упражнения, которые останутся с вами на всю жизнь!
Сколиоз есть у 95% населения!

Кому необходимо быть?

• И мужчинам, и женщинам, у кого сидячая или стоячая работа (кассиры,
• офисные работники, фрилансеры, мастера маникюра, парикмахеры, водители и т.д.).
• Всем, у кого в жизни мало движения, кто много времени проводит перед экраном телевизора, смартфона или за книгой
• Молодым мамам (во время кормления осанка часто портится и не восстанавливается)
• Мамам дошколят и школьников — обязательно!! Дети из-за пандемии с 2020 года стали гораздо меньше двигаться
• Пожилым людям, которые долгое время из-за пандемии вынуждены ограничивать свою физическую активность

Холка и плохая осанка – это не эстетический дефект!
Плохая осанка портит не только внешность, но и плохо влияет на самочувствие. Сутулость говорит о хроническом напряжении и болях в области головы и шеи, в спине, о нарушении кровообращения головы.

Как сколиоз отражается на здоровье и самочувствии:

• Боли в спине, ногах, пояснице, синдром беспокойных ног.
• Утомляемость, сниженная работоспособность.
• Головные боли, мигрени.
• Плоскостопие, вальгусная деформация стоп.

Работая самостоятельно с мышцами, улучшая подвижность позвоночника и циркуляцию в данной области, мы можем значительно улучшить состояние шеи и уменьшить холку. Всё расскажу, объясню и покажу!

Подробнее:

Скачать:

 

[Captain Sparrow]

Спасибо! Для меня актуально. В прошлом году делал приседания и как-то переусердствовал без разогрева, похоже, что надорвал мениск. К врачу не ходил, ибо чего к ним ходить, если денег на операцию нет. Раздобыл наколенник, поносил, сейчас колено практически не беспокоит. Но посмотрел в зеркало и увидел, что осанка у меня изменилась. Посмотрю этот курс, может, найду что-то для меня полезное.

 

[Ekaterina osteo]

Спасибо! Для меня актуально. В прошлом году делал приседания и как-то переусердствовал без разогрева, похоже, что надорвал мениск. К врачу не ходил, ибо чего к ним ходить, если денег на операцию нет. Раздобыл наколенник, поносил, сейчас колено практически не беспокоит. Но посмотрел в зеркало и увидел, что осанка у меня изменилась. Посмотрю этот курс, может, найду что-то для меня полезное.

Могу вылечить вам колено руками с гарантией, мениск в том числе.

 

[Captain Sparrow]

Могу вылечить вам колено руками с гарантией, мениск в том числе.

Спасибo bольшое за предложение, но мои финансы сейчас поют романсы. Так что мне придётся ждать, когда наступит "светлое будущее".

 

[Ekaterina osteo]

Спасибo bольшое за предложение, но мои финансы сейчас поют романсы. Так что мне придётся ждать, когда наступит "светлое будущее".

Понятно. Бывает, в общем, как у всех. Колени лечатся отлично - просто для информации.

 

[ТогжанТан]

Спасибо! Для меня актуально. В прошлом году делал приседания и как-то переусердствовал без разогрева, похоже, что надорвал мениск. К врачу не ходил, ибо чего к ним ходить, если денег на операцию нет. Раздобыл наколенник, поносил, сейчас колено практически не беспокоит. Но посмотрел в зеркало и увидел, что осанка у меня изменилась. Посмотрю этот курс, может, найду что-то для меня полезное.

Привет. Как Вам курс? Поделитесь результатами, пожалуйста

 

[diasdastan]

Спасибо! Для меня актуально. В прошлом году делал приседания и как-то переусердствовал без разогрева, похоже, что надорвал мениск. К врачу не ходил, ибо чего к ним ходить, если денег на операцию нет. Раздобыл наколенник, поносил, сейчас колено практически не беспокоит. Но посмотрел в зеркало и увидел, что осанка у меня изменилась. Посмотрю этот курс, может, найду что-то для меня полезное.

Здравствуйте не подскажете как отразилась в целом на ваше тело? После надрыва медиального мениска заднего рога, у меня появилась киста бейкера. Операцию не делал - так врачи велели. И щас спустя год у меня болят суставы тазобедренные, плечевых, локти и кисти и еще голеностопы. У меня до надрыва было плоскостопие и щас у меня свод еще сильнее опустился. Я ко всем врачам ходил сдал анализы и у меня нету ревматоидного фактора так и на рентгенах ничего нет.

 

[Captain Sparrow]

Здравствуйте не подскажете как отразилась в целом на ваше тело? После надрыва медиального мениска заднего рога, у меня появилась киста бейкера. Операцию не делал - так врачи велели. И щас спустя год у меня болят суставы тазобедренные, плечевых, локти и кисти и еще голеностопы. У меня до надрыва было плоскостопие и щас у меня свод еще сильнее опустился. Я ко всем врачам ходил сдал анализы и у меня нету ревматоидного фактора так и на рентгенах ничего нет.

Сходил к хорошему остеопату. После пары сенсов почувствовал себя значительно лучше. Потом делал утром полуприседы и вакум живота. После остеопата пришлось переучиваться ходить. В смысле, менять позицию при ходьбе. Смысл принимать вес тела не на пятку, а на плюсневые кости. После нескольких месяцев, окончательно переучившись, всё нормализовалось.