Здоровье и спорт [Владимир Осипов] Дыхание Цзин. Восстановите свою жизненную энергию через Легкие (2024)

[Брат Тук]

Автор: Владимир Осипов
Название: Дыхание Цзин. Восстановите свою жизненную энергию через Легкие (2024)

Описание

Занимаясь 15-20 минут в день:

• пробудите свои жизненный силы и укрепите иммунитет
• увеличите поток энергии и выносливость вашего организма
• повысите вашу продуктивность
• сможете реализовать все свои возможности на 100%

Этот интенсив для Вас, если вас беспокоят:

• Усталость и недостаток энергии
  Ваша активность постоянно снижается, а утомляемость растет. В итоге, это точно не то, что хочется видеть в своей жизни!
• Слабый иммунитет
  Простуды и другие заболевания станут вашими постоянные спутники. Вы же не хотите, чтобы это мешало вам в повседневной жизни?
• Низкая продуктивность
  Справляться с задачами становится всё труднее. Это явно не приведет к тому, что вы достигнете своих целей.
• Неиспользованные возможности
  Вы чувствуете что не реализуете свой потенциал. А ведь жизнь коротка, чтобы не воспользоваться всеми шансами!
• Эмоциональное выгорание
  Если не обратить внимание на свои эмоциональные нужды, вы рискуете оказаться в состоянии постоянной тревоги и стресса. Это вряд ли поможет вам жить той жизнью, которую вы хотите!

Почему легкие?

• Получать жизненно важную энергию Цзин через легкие
  — это один из самых простых и эффективных способов. Дело в том, что легкие играют ключевую роль в дыхании и обмене энергии в организме. Они обеспечивают поступление кислорода, который необходим для полноценной работы всех органов и систем.
• Когда мы активно дышим,
  особенно через нижнюю часть легких, мы не только насыщаем кровь кислородом, но и способствуем улучшению циркуляции энергии Цзин. Это дыхание помогает нам укреплять иммунитет и поддерживать жизненные силы.
• Кроме того, практика дыхания расслабляет и активирует тело,
  позволяя нам быстрее восстанавливать и накапливать энергию. Именно поэтому работа с легкими является основой для получения энергии Цзин: это простой и доступный способ, который приносит ощутимые результаты.
• Легкие контролируют эмоции.
  Сильные Легкие помогают не подвергаться депрессии и сохранять эмоциональный баланс
• Легкие обладают телесной Душой “По”.
  Она является “распределителем” ресурсов нашего организма на любые задачи - и ежедневные и перспективные. Когда Легкие максимально эффективны, тогда Телесная Душа чувствует себя хорошо - нам под силу абсолютно все. А в связке с энергией Цзин - Легкие вообще творят чудеса.

Программа интенсива

Шаг 1: Пробуждение энергии Цзин
25 октября
Теория:
Что это такое энергия Цзин, почему важно заботиться о Цзин.
Лёгкие как основной орган для работы с Цзин осенью: связь между дыханием, лёгкими и иммунитетом
Цзин - источник жизненной энергии и иммунитета: как недостаток Цзин влияет на здоровье и жизненную энергию.
Практическая часть:
Пробуждение энергии Цзин через прямое нижнее Дыхание
Динамическая практика для пробуждения энергии Цзин

Шаг 2: Накопление и пестование Цзин
28 октября
Теория:
Три источника энергии (Лёгкие, Почки, Селезёнка).
Как сохранить и накапливать энергию Цзин, чтобы её хватало для долгосрочной работы организма.
Практическая часть:
Накопление энергии Цзин через обратное нижнее Дыхание
Релаксация для восполнения Цзин
Динамическая практика для накопления энергии Цзин

Шаг 3: Взращивание и поддержание Цзин
30 октября
Теория
Методы поддержания и бережного отношения к накопленной энергии Цзин
Куда "утекает" Цзин - привычки и образ жизни
Практическая часть:
Дыхание для поддержания Цзин
Динамическая практика для поддержания Цзин
Вибрация для стимуляции Цзин

Приходите на интенсив, чтобы
Наладить бесперебойный поток энергии для вашего организма. Вы почувствуете прилив сил и бодрости, что сделает ваши дни более активными.
Повысить свою защиту от болезней и укрепите общее состояние здоровья
Получить доступ к легким и доступным методам дыхания, которые можно легко интегрировать в повседневную жизнь
Улучшить свое физическое и эмоциональное состояние
Наладить гармонию со своим телом - вы научитесь получать энергию Цзин более естественно. Это положительно скажется на качестве вашей жизни и общем самочувствии

Почему нельзя пропустить этот интенсив
Получите работающую, понятную и простую систему знаний и навыков для пробуждения и накопления жизненной энергии Цзин, что откроет перед вами новые горизонты и возможности в жизни
Более 3 000 человек изменили свою жизнь и поделились своими результатами, которые можно почитать в разделе отзывов и кейсов
У нашей школы «Секреты Восточной Медицины» есть образовательная лицензия
Владимир учился у лучших мастеров Китая и Тибета и практикует более 40 лет и этот концентрированный опыт передаст на мастер-классе

28 и 30 октября

Подробнее:

Скачать:

 

[Olga_Che72]

Спасибо!