Долголетие [Татьяна Курчина] 5 дней волшебства - омоложение лица и тела - фейсфитнес, массаж, упражнения (2024)

[Брат Тук]

Автор: Татьяна Курчина
Название: 5 дней волшебства - омоложение лица и тела - фейсфитнес, массаж, упражнения (2024)

Описание

Готовая система преображения на 5 дней, работа с лицом и телом.
Ваш любимый формат «Смотри и повторяй».

Предновогодня суета иногда затягивает: утренники у детей, конец четверти в школе, корпоративы, годовые отчеты на работе. А ведь еще нужно купить подарки своим близким.

Времени на себя остается не много, а выглядеть на корпоративе и в новогоднюю ночь хочется безупречно. И это реально!
Для этого я сделала этот экспресс-интенсив. Практики, которые вы изучите, работают быстро и после их изучения, вы сможете применять их всю жизнь.

Что будет на марафоне?

1 День.

- Вы научитесь делать полноценный скульптурный массаж, чтобы убрать напряжение и спазмы в мышцах лица, улучшить кровоток и питание тканей, наполните их.
- Массаж живота полезный для нашего здоровья. Уберем внутрибрюшное давление, улучшим работу внутренних органов, желчеотток.

2 День.

- Уберем напряжение в подъязычной области, проработаем второй подбородок и подтянем овал лица.
- Улучшим мобильность шейного отдела, укрепим мышцы, наладим лимфоток для красивой длинной шеи через постизометрическую релаксацию.
- Миофасциальный релиз тела, снимем напряжение и проработаем все триггерные места, улучшим кровоток и питание тканей.

3 День.

- Проработка морщин на лбу, межбровной морщины, асимметрии бровей. Снимем напряжение с лобного брюшка, улучшим кровоток и питание тканей.
- Распахнем взгляд. Снимем напряжение с круговой мышцы глаз. Уберем отечность, мешки и синяки под глазами. Укрепим мышцы через технику ПИР.
- Укрепим мышцы кора и тазового дна для женского здоровья и красивой осанки.

4 День.

- Уменьшаем носогубные заломы через работу с костной структурой. Работаем с максиллой, снимаем напряжение с верхней челюсти, гармонизируем лицо, массажные приемы и технику ПИР.
- Учимся красиво улыбаться в щечки-яблочки.
- Раскроем женскую энергетику, снимем внутреннее напряжение, которое мешает нам получать удовольствие от жизни и половой близости.

5 День.

- Вернем губам природную красоту, пухлость и чувственность через работу с круговой мышцей губ.
- Научимся улыбаться в щечки-яблочки, подтянем овал лица и минимизируем носогубные заломы.
- Укрепим мышцы тазового дна через упражнения Кегеля. Вернем уверенность в близости с партнером.

О результатах:

• Вы получите здоровый и ухоженный вид кожи, улучшение тонуса и состояния кожи, подтяните овала лица, уменьшите морщинки.
• Улучшится тургор кожи на шее.
• Проработаете грудобрюшную диафрагму, что поможет уменьшить отечность лица и тела, снимет напряжение.
• Вы улучшите рост волос и уменьшите их выпадение, проработаете морщинки на лбу.
• Вернете уверенность в близости с партнером, улучшите питание тканей, снимите напряжение с тела и раскроетесь в женской сфере с другой стороны.
• Хорошейте с каждым днем и получайте подарки.

Автор марафона:
Татьяна Курчина, 50 лет, бьюти-коуч.

• Дипломированный фитнес тренер, фейспластик, косметолог-косметик.
• Сертифицированный, действующий массажист с большим стажем.
• Специалист по кинезиотейпированию.
• Автор тематических публикаций в СМИ.
• Мать троих детей
• 17.000 женщин по всему миру проходят мои курсы по естественному омоложению в данный момент.

18 декабря

Подробнее:

Скачать:

 

[WhiteBambr]

Критический обзор курса "5 дней волшебства" Татьяны Курчиной: или правда о быстром омоложении


Курс "5 дней волшебства" от Татьяны Курчиной позиционируется как экспресс-метод омоложения лица и тела. Автор обещает, что за короткий срок участники смогут избавиться от морщин, улучшить тонус кожи, подтянуть овал лица и даже укрепить мышцы тазового дна. Однако давайте разберемся, насколько эти обещания соответствуют реальности.

Что предлагается
Курс включает ежедневные практики, такие как фейсфитнес, массаж лица и тела, техники постизометрической релаксации (ПИР) и упражнения для улучшения осанки. Согласно описанию, программа разработана для тех, кто хочет быстро подготовиться к праздникам или важным событиям, например, к корпоративу или новогодней ночи.

Автор курса акцентирует внимание на том, что методы доступны каждому и не требуют специальной подготовки. Участникам достаточно "смотреть и повторять".

Где скрыты подводные камни?

1. Краткосрочный эффект Массажи и упражнения действительно могут временно улучшить состояние кожи и мышц: снять отечность, улучшить кровообращение и лимфоток. Однако эти изменения носят временный характер. Если человек продолжает вести нездоровый образ жизни (неправильное питание, недостаток сна, стрессы, курение), результат быстро исчезнет. Организм — это система, и внешние изменения невозможно достичь без внутренней работы.
2. Отсутствие комплексного подхода Курс предлагает только поверхностные решения: массажи, упражнения и техники релаксации. При этом игнорируются ключевые факторы, влияющие на внешний вид: питание, уровень гидратации, качество сна, физическая активность и психоэмоциональное состояние. Без учета этих аспектов любые методики будут лишь "косметическим ремонтом".
3. Агрессивный маркетинг Программа позиционируется как универсальное решение для всех, независимо от возраста, состояния здоровья или образа жизни. Это типичная тактика инфобизнеса: создать иллюзию быстрого и легкого результата, чтобы привлечь максимальное количество клиентов. Дополнительные продажи (специальные кремы, роллеры, кинезиотейпы) только усиливают подозрения в коммерческой направленности курса.

На чем строится успех таких курсов?

1. Игра на страхах и комплексах Автор использует распространенные страхи людей, связанные со старением и внешним видом. Обещания "быстрого омоложения" и "красоты без усилий" звучат соблазнительно, особенно для тех, кто ищет простое решение сложной проблемы.
2. Недостаток знаний у аудитории Многие участники не имеют представления о том, как работает организм. Они готовы поверить, что несколько дней массажа и упражнений способны решить проблемы, которые накапливались годами.
3. Эффект плацебо Некоторые участники действительно замечают улучшения, но это часто связано с эффектом плацебо или временным воздействием массажа. Однако такие изменения не являются стабильными и долгосрочными.

Что действительно работает?
Если цель — улучшить внешний вид и замедлить процессы старения, важно сосредоточиться на следующих аспектах:

• Здоровое питание: Исключите глубоко обработанные продукты, добавьте больше свежих овощей, фруктов и воды.
• Физическая активность: Регулярные тренировки улучшают кровообращение и тонус мышц.
• Качественный сон: Во время сна организм восстанавливается, а кожа регенерируется.
• Управление стрессом: Хронический стресс ускоряет старение и ухудшает состояние кожи.
• Консультации с врачами: Перед началом любых программ омоложения стоит проконсультироваться с дерматологом или терапевтом.

Курс "5 дней волшебства" может быть полезен тем, кто ищет временную "подтяжку" перед важным событием. Однако он не предлагает системных решений и игнорирует основные факторы, влияющие на внешний вид. Для достижения стабильных результатов необходим комплексный подход, который включает изменение образа жизни.​

Прежде чем тратить деньги на подобные программы, задайте себе вопрос: готовы ли вы работать над собой или просто ищете "волшебную пилюлю"? Помните, что истинное омоложение начинается изнутри.


P.S. Будьте внимательны к предложениям, которые обещают быстрые и легкие результаты. Чаще всего за красивыми обещаниями скрывается обыкновенный маркетинг.

И да, Алиллуйя Шервуду, за наше счастливое детство! Благодаря Шервуду, вы можете хотя бы не платить большие деньги этим инфомаркетологам, купите на сэкономленные деньги фруктов или абонемент в тренажерку или хотя бы бассейн.

#РазоблачениеИнфоЦыган #Омоложение #ЗдоровыйОбразЖизни #БудьтеБдительны