Дева Мэриан
Дева Мэриан
Редактор
Награда за 5000 очков репутации
За шикарный аватар!
- Регистрация
- 19/01/2021
- Сообщения
- 7.738
- Репутация
- 21.265
Последние темы автора:
- Скачать «Используй Notion по-джедайски! - 2023»
- Скачать «Каллиграфия. Искусство красивого почерка»
- Скачать «Воспитание детей дошкольного возраста»
- Скачать «Организация деятельности по присмотру и уходу за детьми дошкольного возраста»
- Скачать «Младший воспитатель - участие в планировании и организации повседневной жизнедеятельности детей дошкольного возраста»
Автор: PreventAge
Название: Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 2 (2022)
![[PreventAge] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 2 (2022)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='2223' height='912' viewBox%3D'0 0 2223 912'%2F%3E "[PreventAge] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 2 (2022)")
Описание:
Модуль 2: «Основы сбалансированного рационального питания. Макронутриенты. Режим питания»
Эксперты:
- Людмила Селедцова
- Ирина Мальцева
- Михаил Гаврилов
⠀
На лекционно-практическом интенсиве вы узнаете о:
эволюционной трансформации питания;
макронутриетах (белках, жирах и углеводах) — незаменимых кирпичиках питания;
особенностях усвоения макронутриентов;
основах, принципах и правилах рационального питания;
калорийности, БЖУ;
пищевой пользе продуктов;
пищевых хронотипах и режимах питания;
общих правилах выбора продуктов, хронобиологии питания;
фундаментальных общеоздоровительных планах питания;
управлении голодом и сытостью;
видах медитативных техник.
Коучинг от Дмитрия Занина:
Подробнее:
Скачать:
Название: Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 2 (2022)
Описание:
Модуль 2: «Основы сбалансированного рационального питания. Макронутриенты. Режим питания»
Эксперты:
- Людмила Селедцова
- Ирина Мальцева
- Михаил Гаврилов
⠀
На лекционно-практическом интенсиве вы узнаете о:
эволюционной трансформации питания;макронутриетах (белках, жирах и углеводах) — незаменимых кирпичиках питания;особенностях усвоения макронутриентов;основах, принципах и правилах рационального питания;калорийности, БЖУ;пищевой пользе продуктов;пищевых хронотипах и режимах питания;общих правилах выбора продуктов, хронобиологии питания;фундаментальных общеоздоровительных планах питания;управлении голодом и сытостью;видах медитативных техник.Коучинг от Дмитрия Занина:
- - Феномен health and wellness coaching. Health Wellness Coaching: методика функциональной системной психологии.
- - Ключевые навыки работы с клиентом в коучинге здоровья.
- - Транскогнитивная модель изменений (ТТМ)
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
