Здоровье и спорт [Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция (2024)

  • Автор темыБрат Тук
  • Дата начала
Автор: Practica.Center
Название: Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция (2024)

[Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция (2024)


Описание

Не секрет, что мы получаем информацию о происходящем вокруг нас не только через зрение. Закрыв глаза, мы все равно чувствуем, где находимся, как располагается тело, где находятся наши руки и ноги.
Мы можем ощущать сильное физическое воздействие или легчайшее прикосновение.
Без этих сигналов наша жизнь была бы очень уязвима, мы не могли бы защитить ее.
В теле существует сложная и очень чуткая система оповещения того, что происходит внутри и вокруг нас.

Эта система именуется как Проприоцепция и Интероцепция - то, что чувствует тело и то, как оно реагирует на тот или иной сигнал.
Проприоцепцию относят к нервной системе, но дом ее - фасция. Воздействуя на фасцию, мы стимулируем чуткость восприятия тела.
Это помогает осознавать потребности тела, выстраивать внутренний комфорт, создавать объективный контакт с окружающим миром.

Давайте разберемся:
  • как происходит передача сигналов от периферии к мозгу,
  • как мы реагируем на них,
  • за что отвечают основные проприоцепторы,
  • каким образом происходит их стимуляция.
На воркшопе мы поговорим:
  • Что такое кинестезия и проприоцепция,
  • О строении и функциях проприоцепторов - Гольджи, Пачини, Руфини и интерстициальных волокон,
  • Чем отличается проприоцепция от интероцепции,
  • О понятии Маньяноспособность в концепции Слингов в Движении.
Обсудим идеи тренировок с акцентом на внутренние ощущения, стимуляции ответа от проприоцепции.

И ДА! Мы приготовили для вас новые вариации хореографии Polestar Pilates и Слинги в Движении на большом оборудовании.

Преподаватели:
- Анна Селиверстова
Ментор образовательных программ Polestar Pilates
Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Персональный тренер и тренер групповых программ Mind&Body более 10 лет
Высшее образование
- Ася Хазиахметова
Сертифицированный тренер Polestar Pilates
Ментор образовательных программ Polestar Pilates
Актриса драматического теарта и кино. Ярославский Государственный театральный институт

Подробнее:

Скачать:
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Последние темы автора
Брат Тук
Ответы
2
Просмотры
272
Els i El
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
174
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
242
Els i El
Похожие темы
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
1K
Брат Тук
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
0
Просмотры
838
Брат Тук
Брат Тук
Ответы
3
Просмотры
4K
Денис86777
Денис86777
Владислав
Ответы
2
Просмотры
3K
Дева Мэриан
Дева Мэриан
vitruv
Ответы
0
Просмотры
2K
vitruv
vitruv
vitruv
Ответы
1
Просмотры
2K
Adic
Adic
Сверху Снизу