SHAREWOOD
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 128.061
- Репутация
- 68.916
Думаю, не сильно ошибусь, если скажу, что все взрослые люди знают о том, что сон – это полезно, хорошо и нужно. Если не все 100%, так 98% – точно в курсе этой простой мысли.
Однако, живёт где-нибудь условная девушка Катя, которая всё это понимает, но как-то так получается, что не очень придерживается правильного режима сна.
Кто-то просто не может уснуть часами, у кого-то дети не дают спать, кто-то работает в таком режиме, что или поздно ложиться, или вообще трудится в ночную смену....
Однако, живёт где-нибудь условная девушка Катя, которая всё это понимает, но как-то так получается, что не очень придерживается правильного режима сна.
Кто-то просто не может уснуть часами, у кого-то дети не дают спать, кто-то работает в таком режиме, что или поздно ложиться, или вообще трудится в ночную смену....
Материал «Основы Здоровья: Сон [Роман Зеленов]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.