Йога [Оксана Рогова] Йога-нидра и шавасана (2021)

[Дева Мэриан]

Автор: Оксана Рогова
Название: Йога-нидра и шавасана (2021)

Описание:

Обучающий курс для преподавателей всех направлений Йоги, гипнотерапевтов, коучей, тренеров, психологов. Продолжительностью 13 часов.

Обучающий курс для преподавателей всех направлений Йоги, гипнотерапевтов, коучей, тренеров, психологов.
Вы освоите зарекомендованные традициями йоги методы расслабления. Продолжительность 13 часов.

ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ РАЗЛИЧНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ЙОГИ И ТРЕНЕРОВ
Вы знаете, что качественное расслабление в «шавасане» необходимо занимающимся, чтобы физиологически и психически восстановиться после любой практики йоги. Ранее неизвестная для преподавателей йоги информация будет доступна на курсах!

ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ, ПСИХОТЕРАПЕВТОВ, КОУЧЕЙ
Вы освоите зарекомендованный традициями йоги методы расслабления продолжительностью от 10 минут, который сможете использовать при работе с клиентами на приемах. Владение этими техниками поможет отстраивать раппорт и смягчать психологические защиты.

ДЛЯ ГИПНОТЕРАПЕВТОВ И ГИПНОЛОГОВ
Вы освоите 2 мощные гипнотические индукции с эффектом погружения в состояние Эсдейла. Усвоите принципы «прогрессивной релаксации», что позволит разнообразить личные индукционные техники, а Вашим пациентам гарантированно погружаться в состояние гипнотического транса.
КУРС ВКЛЮЧАЕТ РАЗДЕЛЫ:
1. Методические материалы: тексты Йога-нидры и Классической шавасаны, рабочая тетрадь для отметок.
2. Практики общей продолжительностью 2 часа: аудио для практики Йога-нидры и Классической Шавасаны, видеозанятие Релакс-йога.
3. 16 лекции общей продолжительностью 11 часов: "Баланс", "Эмоции и стресс", "Стресс и расслабление", "Транс и медитация"(5 частей), "Релаксация и гипноз"(3 части), "Техника чтения Йога-нидры в гипнологическом методе"(4 части), "Повторение. Опыт".
4. Аудиофайлы музыкального сопровождения релаксаций.


Скачать: