Йога [Николай Высочанский] Йога для здоровья и Здоровая спина за 30 дней

[Maltael]

Автор: Николай Высочанский
Название: Йога для здоровья и Здоровая спина за 30 дней

Здоровая спина за 30 дней

СПИНА БОЛИТ! Хоть кто-то мне поможет?!
Специалисты утверждают, что 25% всего населения в той или иной степени страдает межпозвоночными грыжами. Кто-то из них чувствует некоторое неудобство и периодические боли.
Кому-то срочно рекомендуют ложиться на операцию. Болезнь находится на разных уровнях развития, но она есть у 25% ваших соседей, сослуживцев, знакомых.
Если за цифрами постараться увидеть живых людей, то получится довольно грустная картина:

Характеристики курса:
Объем — 6,5 ГБ
Общая продолжительность видео — 4,5 часа
Не требует специальной подготовки
Персональные консультации автора
Пошаговые инструкции
Методика лечения и профилактики заболеваний спины
Реальная возможность укрепить свое здоровье
В первой части рассматривался комплексный подход к укреплению здоровья и продлению молодости с помощью упражнений йоги.
Вторая же часть — это методика лечения и профилактики заболеваний спины и позвоночника.

Йога для здоровья

Система «Йога для здоровья» разработана специально для городских жителей. Которые не имеют ни минуты свободного времени, весь день проводят в офисе и в конце рабочего дня мечтают только об одном — отдохнуть и выспаться. Этот курс дает вам уникальный шанс — стать здоровым человеком, используя ценнейшие вековые методики оздоровления, адаптированные к сегодняшнему дню. Неужели вы готовы отказаться от этого? Каждый день мы откладываем на потом какую-то работу, разговоры, дела. Но откладывать свою жизнь и здоровье нельзя. Второго шанса не будет! И завтра вы не станете здоровее и моложе, если сегодня ничего не измените. Вам не придется что-либо придумывать или искать. Все уже создано, скомпоновано и готово к использованию. Нужно просто решить для самого себя: «Да! Я действительно хочу быть здоровым и прожить долгую жизнь»

Характеристики курса:
Объем — 7,5 ГБ
Общая продолжительность видео — 4 часа
Адаптирован для начинающих
Не требует специальной подготовки
Подходит для воспроизведения на обычных DVD-плеерах
Подробные инструкции с неоднократным повторением движений
Персональные консультации автора Об авторе: (close) Николай Высочанский — автор книг и статей о йоге — основатель Образовательного Центра комплексной йоги — психолог и философ — аюрвед и специалист по различным видам массажа — разработчик программ по коррекции позвоночника и опорно-двигательного аппарата — ведущий семинаров и автор курсов К йоге Николай пришёл не с целью стать гуру, а с куда более простым желанием быть просто здоровым человеком. Перенесенный в юности гепатит стал со временем причиной серьёзных проблем со здоровьем. Печень, сердечнососудистая система, позвоночник, — кто в юности думает о здоровье! Вот и заставила жизнь задуматься… Практика йоги, которой Николай занялся для укрепления здоровья, стала главным делом его жизни. Почувствовав на себе поистине волшебное целительное воздействие древней восточной гимнастики, Николай решил донести до людей простую истину. Квалификация Николая подтверждена Сертификатами и Дипломами. Он имеет и моральное, и юридическое право помогать людям на пути обретения здоровья. Кроме этого: Николай является ПЕРВЫМ автором курса по комплексной йоге, адаптированной практически для каждого человека.

Подробнее:

Скачать:

 

[grach_m]

Приятна удивлена тому, что помимо основного курса есть раздел "йога для начинающих".
Изучая данную тему это очень помогает в развитии своего внутреннего спокойствия, изучении медитации и формировании сосредоточения на расслаблении, отбрасыванию всех ненужных мыслей и успокоению своего внутреннего "я"

 

[Wannsee]

ну качество видео такое себе

 

[Sergey_K]

В Йоге для здоровья отсутствует 6 видео - можно добавить?!

 

[perspexsea]

Для воспроизведения нужен флэш плеер, который умер. Конечно, можно зайти в папки и ручками достать видосы. Однако это неудобно. Так что тем, кому очень хочется посмотреть этот курс, придётся повозиться.

А так, довольно интересные видео. Конечно для того, чтобы говорить о каких-то результатах нужно практиковаться. Могу точно сказать, что его практики это что-то новое (по сравнению с другими курсами по восстановлению спины).