Я бы посоветовал взглянуть на:
- обучение от Анны Черниговой
- эмоционально-образную терапию
- Велисвет-метод.
Обучение от Анны Черниговой
У неё есть несколько независимых модулей. Я бы начал с первого:
https://achernigova.ru/education1. Вот запись первого занятия:
Кое-что из перечисленного можно достать на Шервуде. Остальное можно найти на других сайтах. Также можно купить у авторов :)
Ознакомьтесь с методами на Ютубе и выберете то, что придётся по душе.