Отношения [Лина Дианова] Границы (2022)

[Малыш Джон]

Автор: Лина Дианова
Название: Границы (2022)

Описание:

Научитесь ощущать свои границы и не залезать на чужие.
Сможете спокойно говорить «нет» без чувства вины.

Что будет:

- Научитесь с помощью упражнений определять, где ваши границы

- Поймёте, каких отношений с окружающими вам хочется

- Сможете изменить ситуацию в тех отношениях, которые

есть. как в сторону близости, так и в сторону отдаления

- Перестанете входить в конфликты из-за нарушения ваших или чужих границ

- Поймёте, где стоит гибко реагировать, а где твёрдо отстоять своё

- Сможете спокойно говорить «Нет» другим, и «Да» себе

Подробнее:

Скачать:

 

[Аnya.Kart]

Спасибо. Может для кого-то эта информация про границы слишком "базовая", мне нравится структурность автора и её подача, так что переслушать даже знакомые тезисы, нахожу полезным.

 

[Raduga V]

Видео на час. Мне понравилось, хотя я хорошо в теме разбираюсь. Рекомендую. Хорошая структура. Благодарю за материалы.

 

[GoodWizard]

Спасибо, но «Нет» :)

 

[Arinagod]

Благодарю

 

[Мышака]

Спасибо, но «Нет» :)

почему?

 

[GoodWizard]

почему?

После более чем 2000 часов личной терапии не актуально :)

 

[Мышака]

После более чем 2000 часов личной терапии не актуально :)

курс думаю все равно полезен..

 

[meow_meow]

Лина очень здорово преподносит материал! Легко, мягко, доступно. Но надо понимать что это информация для ознакомления, ничто не заменит личной терапии! Иначе можно слушать вебинары/курсы и находить в себе озвученные признаки, потом ловить панику от найденных диагнозов)) Для ознакомления рекомендую)

 

[Irik23]

Спасибо, много полезного

 

[Raduga V]

Видео на час. Мне понравилось, хотя я хорошо в теме разбираюсь. Рекомендую. Хорошая структура. Благодарю за материалы.

 

[Raduga V]

Лина говорит здесь про бонус: как выстраивать границы в своей семье. Здесь нет, но может быть у кого-то он есть ?

 

[AnnetGreen]

Вебинар понравился. Несмотря на то, что работаю над своими границами уже три года, поняла, что всё ещё мякиш :)
Не хватило немного информации о том, что если у двух родителей разные границы. Я, к примеру, дочь жесткача и мякиша. У первых вырастают мякиши, у вторых - манипуляторы (и мякиши с меньшей вероятностью), то есть я в целом пролезаю в статистику, но интересно, какая она вообще.