Брат Тук
![Брат Тук](/data/avatars/m/601/601907.jpg?1694185980)
Брат Тук
Редактор
![badge](/data/assets/badges/8.webp)
![badge](/data/assets/badges/4.webp)
![badge](/data/assets/badges/23.webp)
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 8.971
- Репутация
- 10.578
-
1
- #1
Автор: Лилия Воронкова
Название: Кето-сборник (2024)
Описание:
Кето-диета — один из самых универсальных, комфортных и эффективных протоколов питания для укрепления общего состояния организма, повышения уровня энергии и коррекции веса.
Сборник позволит вам питаться разнообразно (более 80 блюд), вкусно и полноценно, без ограничений, стресса и фанатичного подсчета калорий
Как кето-диета поможет вам изменить качество жизни:
Что вы получите:
Рецепты блюд для кето-диеты:
соусы, закуски, салаты и завтраки
первые блюда
гарниры
блюда из мяса, птицы, рыбы и морепродуктов
выпечка и десерты
Противопоказания:
Генетические нарушения обмена жирово которых человек обычно осведомлен заранее. К ним относятся нарушение бета-окисления жирных кислот, первичный дефицит карнитина, генетические ферментопатии.
Острые состояния (ОРВИ или обострение любого хронического заболевания)
Сахарный диабет I типа, конечные стадии диабета II типа
Цирроз печени
Желчекаменная болезнь
Отсутствие желчного пузыря
Почечная недостаточность
Автор: Лилия Воронкова. Врач, нутрициолог, диетолог с медицинским образованием
Подробнее:
Скачать:
Название: Кето-сборник (2024)
Описание:
Кето-диета — один из самых универсальных, комфортных и эффективных протоколов питания для укрепления общего состояния организма, повышения уровня энергии и коррекции веса.
Сборник позволит вам питаться разнообразно (более 80 блюд), вкусно и полноценно, без ограничений, стресса и фанатичного подсчета калорий
Как кето-диета поможет вам изменить качество жизни:
- Большой перечень допустимых продуктов и блюд
- Многофакторное воздействие. Нормализуется гормональный фон, снижаются воспалительные процессы, укрепляется сердечно-сосудистая система, улучшается настроение, появляется много энергии, профилактика большого перечня заболеваний, корректируются вес и состояние фигуры, кожи, волос.
- Вы не страдаете от чувства голода. Ощущаете насыщение после каждого приема пищи, которое длится дольше, чем при традиционном западном рационе питания
- Долгосрочный результат. За время соблюдения протокола питания ресурсы организма не истощаются, просто основным источником энергии становятся жиры вместо углеводов.
Что вы получите:
Рецепты блюд для кето-диеты:
соусы, закуски, салаты и завтраки
первые блюда
гарниры
блюда из мяса, птицы, рыбы и морепродуктов
выпечка и десерты
Противопоказания:
Генетические нарушения обмена жирово которых человек обычно осведомлен заранее. К ним относятся нарушение бета-окисления жирных кислот, первичный дефицит карнитина, генетические ферментопатии.
Острые состояния (ОРВИ или обострение любого хронического заболевания)
Сахарный диабет I типа, конечные стадии диабета II типа
Цирроз печени
Желчекаменная болезнь
Отсутствие желчного пузыря
Почечная недостаточность
Автор: Лилия Воронкова. Врач, нутрициолог, диетолог с медицинским образованием
Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.