Энергия [Иван Полонейчик] Конструктор настроения. Создай себе отличное настроение (2021)

[Малыш Джон]

Автор: Иван Полонейчик
Название: Конструктор настроения. Создай себе отличное настроение (2021)

Описание:

В жизни очень много зависит от настроения. Хорошее – всё ладится, не очень – всё валится из рук и ничего не хочется.

Настроение может испортить многое: ссора с любимым человеком или другом, несправедливый «наезд» на службе, не очень хорошие новости, тревожные ожидания, бытовое хамство и т.д. – причин может быть вагон и маленькая тележка. И приходится долго приходить в соответствие.

Психологи дают много разных советов вроде «скушать сладенькое, прогуляться по парку, отвлечься» и т.д. Это всё хорошо, но всё же хочется чего-то более радикального.

В этом курсе представлены, пожалуй, самые быстрые и эффективные методы быстро улучшить своё настроение. Причём в конечном итоге даже не просто улучшить настроение, а постоянно держать его в отличном состоянии.

Эти методы я собирал несколько лет, кое-что придумал сам. Методы доказали свою эффективность и пользу.

Итак, в результате изучения курса:
- сможете сохранять хорошее расположение духа в любых ситуациях и при любых событиях;
- всегда сможете улучшить настроение и себе, и другим;
- избавитесь от циклических негативных раздумий и размышлений;
- перестанете расстраиваться по незначительным поводам, а если повод значительный – сможете сохранить бодрость духа и ясность мысли;
- как следствие, улучшите самочувствие.

Состав курса:

Фильм-урок 1. Не поддаваться, а создавать.

Фильм-урок 2. Притворитесь – и станете!

Фильм-урок 3. Внешнее и внутреннее.

Фильм-урок 4. Создадим себе настроение.

Фильм-урок 5. Если настроение на нуле.

Фильм-урок 6. Из арсенала ФБР.

Фильм-урок 7. Не надо колебаться.

Фильм-урок 8. Волшебное средство.

Фильм-урок 9. Приём из 19-го века. Актуален и сейчас.

Фильм-урок 10. Россини поднимает настроение.

Фильм-урок 11. Чудодейственный плейлист.

Фильм-урок 12. На душе – легко и хорошо.

Подробнее:

Скачать:

 

[yuriiiiruy]

Качество на высоте!
Как минимум после прохождения курса вы будете чуть-чуть счастливее. Все преподносится очень дружественно. ИЗ преимуществ это то как объясняет автор и то что он добавляет ко всему этому примеры и рассказывает про эксперименты научные к методу.
Недостатков не нашел.

Всем советую данный курс и автора посмотреть. Сам же собираюсь посмотреть остальные курсы данного автора. Всем позитива)

 

[KEROLine]

А по мне - так довольно слабо.
Дефекты речи и слова паразиты это не так страшно, как невозможность сформулировать свою мысль.
Автор периодически читает с конспекта. Не потому что забыл порядок своего повествования, а потому, что мысль, которую он пытается донести слишком сложна для него. Примеры из жизни? Нет, скорее что-то зализанное или подготовленное заранее. Такое ощущение, что собрал базу примеров экспериментов из прочитанного, но своих житейских толком нет и не было...

 

[Lingvoman]

Соглашусь с обоими : автор нудноват, манера подачи рассчитана на представителей старшего поколения - я на нем засыпаю, а матери его курсы нравятся. Но материал он выдает качественный, даже если это компиляция чужого опыта и исследований.

 

[Maltseva]

Какой дяденька классный) Советы хорошие, добрые. Рекомендую

 

[tqsha]

Да , говорит как дед и он дел. Но мне понравилось . Долгих лет ему жизни и хорошего настроения ! Индуктор надо попробовать интересно стало !