Правильное питание [Гаврила и Татьяна Ждановы] Здравое питание зимой. Технология биогенных заготовок на зиму

Роджерc
Роджерc

Роджерc

Хмельной монах
Премиум
badge 6 лет с нами! badge Награда за 1000 очков репутации badge За 500 сообщений!
Регистрация
23/03/2018
Сообщения
2.845
Репутация
2.097
Автор: Гаврила и Татьяна Ждановы
Название: Здравое питание зимой. Технология биогенных заготовок на зиму

Какие заготовки мы делаем на зиму? Как обеспечиваем себе хорошее самочувствие, бодрость и защиту от простуд и эпидемий гриппа в холодный период года? Возможно, мы припозднились со временем проведения вебинара, и вы уже успели сделать заготовки на зиму. Но лучше поздно, чем никогда. Что-то вы ещё успеете приготовить. Длинная зима ещё впереди, а затем весна - время простуд и весеннего авитаминоза. Вы будете знать, как себя защитить от этих неприятностей. И уже на следующий год вы будете знать что делать при заготовке урожая на зиму.

Биогенными заготовками мы называем такую обработку продукта, когда происходит сохранение и даже увеличением его биологической и пищевой ценности. Употребления биогенной еды как таковой даст вам прилив жизненных сил, сытость в течение целого дня и при этом лёгкость. Пропадёт тяга к мёртвым продуктам питания, алкоголю, курению. С помощью биогенной пищи вы повысите свой жизненный тонус, станете выносливее, избавитесь от слабости, чувства усталости, подавленности. Вы перестанете болеть зимой, простужаться и болеть гриппом.

Мы расскажем вам о еде для жизни в зимний период:
  • Какие здоровые заготовки делать на зиму?
  • Какие домашние заготовки — самые лучшие поставщики ферментов (энзимов, источников жизненной энергии), витаминов, пищевых волокон (клетчатки), аминокислот, жирных кислот, сахаров, микро- и макроэлементов?
  • Какая пища зимой имеет наибольшую биологическую ценность?
  • Заморозка? Морозить или не морозить?
  • Что вредного в консервации?
  • Натуральный уксус? Как самим сделать уксус?
  • Соль, подмена настоящей соли?
  • Сахар, рафинированная обманка? Как выбрать правильный сахар и сладкое?
  • Как обезвредить нитраты?
  • Маринование, в чём подвох? Здоровый вариант маринованных овощей.
  • Варенье. Есть ли здравый вариант?
  • Домашние пряности и пряные травы?
  • Как сохранить ягоды и фрукты? Как увеличить их полезность?
  • Какую сушилку выбрать и для чего?
  • Наш рецепт приготовления полезной пастилы.
  • Ферментация. Что это и для чего?
  • Ферменты (энзимы). Что это и какую роль играют?
  • Суперфуд?
  • Какой чай пить? Целебные чаи наших предков.
  • Живая вода. Создание живой воды в условия городской квартиры.
  • Квашение. Что происходит?
  • Квашеная цивилизация.
  • Продукты молочнокислого брожения. Правильные продукты восстанавливают микрофлору.
  • «Предварительное пищеварение».
  • Квашеная капуста. Наш способ приготовления.
  • Самая целебная еда на планете, которая издавна применяется как лучшее лекарство?
  • Сборник рецептов и дополнительные материалы в подарок.


Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.

Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
 
Последнее редактирование модератором:
Архив зашифрованный, пожалуйста, напишите пароль. Спасибо.
 
напишите пароль. Спасибо
 
Благодарю.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Похожие темы

Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
1K
Els i El
Брат Тук
Ответы
4
Просмотры
2K
Targaryen
Targaryen
Брат Тук
Ответы
2
Просмотры
2K
Добряна
Добряна
Брат Тук
Ответы
2
Просмотры
791
Els i El
Брат Тук
Ответы
1
Просмотры
1K
Els i El
Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
4K
adamfunk
adamfunk
Алан-э-Дейл
Ответы
2
Просмотры
2K
Arinagod
Arinagod
Дева Мэриан
Ответы
2
Просмотры
2K
Alenasch
Сверху Снизу