SHAREWOOD
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 127.814
- Репутация
- 68.728
Гайд Помощь при запорах [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]
Описание:
В данном руководстве представлены практические рекомендации, которые помогут улучшить состояние вашего стула. Вы можете начать их использовать прямо сегодня!
Запор определяется как отсутствие стула в течение более двух дней или необходимость напрягаться в больше 25% времени при обычной дефекации. Большинство людей (70%) испытывают потребность в дефекации ежедневно, остальные (30%) - два раза в день или чаще. Если вы испытываете потребность в дефекации реже, это может указывать на запор.
Важность здорового стула неоценима для процессов детоксикации организма и профилактики серьезных заболеваний, включая рак.
Авторами методического пособия являются кандидат медицинских наук Ирина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова.
Вот что вы узнаете:
- Главная причина запоров и их возможные последствия
- Способы профилактики запоров: полезные советы
- Как питаться, чтобы предотвратить запоры
- Слабительные препараты: выбор в iHerb и аптеках
- Какие обследования необходимо провести при хронических запорах
Цена по акции составляет 190 рублей, без акции - 990 рублей.
Материал «Гайд Помощь при запорах [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.