Брат Тук
Брат Тук
Редактор
1 год с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 9.953
- Репутация
- 15.279
Последние темы автора:
- Скачать «Малярное дело - принципы и технологии выполнения работ в строительстве (2 разряд)»
- Скачать «Резка труб и заготовок - технологии выполнения работ (2 разряд)»
- Скачать «Машинист - эксплуатация и ремонт технологических насосов (2 разряд)»
- Скачать «Комплексное благоустройство городских территорий»
- Скачать «Коневодство - организации работ по содержанию и разведению лошадей»
Автор: FitSpoКлуб, Дарья Есипова
Название: Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела (2023)
![[FitSpoКлуб, Дарья Есипова] Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела (2023)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='1136' height='631' viewBox%3D'0 0 1136 631'%2F%3E "[FitSpoКлуб, Дарья Есипова] Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела (2023)")
Описание:
Мягкий комплекс позволит вам погрузиться в себя, прочувствовать глубину собственного дыхания и расслабиться. Контролируемое дыхание — отличный способ для снижения уровня стресса. Кроме того, оно наладит лимфоток и избавит вас от отеков, улучшит качество сна, насытит кислородом буквально каждую клеточку тела. Работа с грудной клеткой и позвоночником уменьшит дискомфорт и боль в спине.
Подробнее:
Скачать:
Название: Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела (2023)
Описание:
Мягкий комплекс позволит вам погрузиться в себя, прочувствовать глубину собственного дыхания и расслабиться. Контролируемое дыхание — отличный способ для снижения уровня стресса. Кроме того, оно наладит лимфоток и избавит вас от отеков, улучшит качество сна, насытит кислородом буквально каждую клеточку тела. Работа с грудной клеткой и позвоночником уменьшит дискомфорт и боль в спине.
- Тренер: Дарья Есипова
- Длительность: 11 минут
- Сложность: 1/4
- Оборудование: Без оборудования
- Рубрика: Все тело
- Тип тренировки: Пилатес
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Последнее редактирование модератором:
