Брат Тук
Брат Тук
Редактор
1 год с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 9.989
- Репутация
- 11.291
Последние темы автора:
- Скачать «Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса. География»
- Скачать «Воронка продаж 4.0 (Продвинутая версия)»
- Скачать «Школа МП. Рост среднего чека»
- Скачать «Деятельность контролера-кассира»
- Скачать «Секреты создания и заработка на своем VPN-сервере за 15 минут. Поток 4»
Автор: Евгений Кадлубинский
Название: Здоровый шаг. Намного больше, чем ЛФК (2023)
![[Евгений Кадлубинский] Здоровый шаг. Намного больше, чем ЛФК (2023)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='1000' height='443' viewBox%3D'0 0 1000 443'%2F%3E "[Евгений Кадлубинский] Здоровый шаг. Намного больше, чем ЛФК (2023)")
Описание:
В среднем в день человек делает от 5000 до 10000 шагов. В год это около 2 750 000 шагов!
ЕСЛИ ВАШ ШАГ "НЕПРАВИЛЬНЫЙ", ТО ВСЕ СУСТАВЫ "ШАГАЮТ" ПО ПУТИ К АРТРОЗУ
Ходьба настолько естественна для нас, что мы не замечаем, насколько неправильный паттерн шага сопровождает многих из нас. А именно он ведет к «износу» и постепенному разрушению всех суставов.
Все комплексы курса построены на основе цикла ходьбы по Перри:
1. Начальный контакт
2. Реакция опоры
3. Середина опоры
4. Окончание опоры
5. Пре-переносы
6. Начало переноса
7. Середина переноса
8. Окончание переноса
Автор Евгений Кадлубинский
Подробнее:
Скачать:
Название: Здоровый шаг. Намного больше, чем ЛФК (2023)
Описание:
В среднем в день человек делает от 5000 до 10000 шагов. В год это около 2 750 000 шагов!
ЕСЛИ ВАШ ШАГ "НЕПРАВИЛЬНЫЙ", ТО ВСЕ СУСТАВЫ "ШАГАЮТ" ПО ПУТИ К АРТРОЗУ
Ходьба настолько естественна для нас, что мы не замечаем, насколько неправильный паттерн шага сопровождает многих из нас. А именно он ведет к «износу» и постепенному разрушению всех суставов.
Все комплексы курса построены на основе цикла ходьбы по Перри:
1. Начальный контакт
2. Реакция опоры
3. Середина опоры
4. Окончание опоры
5. Пре-переносы
6. Начало переноса
7. Середина переноса
8. Окончание переноса
Автор Евгений Кадлубинский
- Врач-реабилитолог
- 17 лет успешной практики. РГМУ ФА по здравоохранению и социальному развитию
- Высшее медицинское образование с отличием
- Специальность «Лечебная физкультура и спортивная медицина»
- Сертифицированный терапевт по методике Маллиган и Кальтенборна-Эвента
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
