Эзотерика [Дмитрий Лапшинов] Сенситивный практикум (2021)

[Leilla]

Нет, он несколько лет не ел еду, у меня друзья организовывали его тренинги, жил у них в доме месяц, за этот месяц ни разу ничего не ел.

Он конечно же без них наверно и шагу шагнуть не мог и ночью спал с ними в одной кровати. 24/7 рука об руку целый месяц. Сумки тоже досмотрели на предмет консерв и печенья?

Поэтому и написал, хаятелей много, а выясняется, что руководствуются в основном "Не слышал, не пробовал, но против, так как не может быть, потому что не может быть".

Логически подумайте, бедняжке-человечку жратва мирская защелачивает организм, а краска от татуировок, которыми он изрисован и ботокос, которым он явно колет свой обездвиженный лобик ничего там ему не загрязняет?
Был уже такой голодальник Редькин. Столько уже примеров как эти все святые-пресвятые на тот свет уходят от своих методов. И все равно находятся люди, которые защищают их теории в обход здравого смысла.

 

[Abernethy]

Я пользуюсь приложением на андроиде (только там есть) Prana Breath. Там есть в базовом наборе дыхание "Гармония". Вот его и юзаю.
На самом деле это не так важно какое дыхание, по крайней мере на начальном дыхании. Главное не менее 15 мин, это прям минимум, лучше начинать от 20 мин и доводить минут до 40 и каждый день. И конечно же увеличивать время задержки дыхания. В программе это можно автоматизировать.
"Гармонию" с утра и вечером иногда "4-7-8" (там тоже есть в PRO).
Вим Хоф тоже крутая штука на самом деле. Надо просто хоть как-то дышать регулярно, а там уже сами выберете, что вам ближе.

Реклама своего приложения