Здоровье и спорт [Центр Практика] Концепция Слинги в движении при работе на большом оборудовании (2024)

[Брат Тук]

Автор: Центр Практика
Название: Концепция Слинги в движении при работе на большом оборудовании (2024)

Описание

Друзья, мы продолжаем погружение в мир фасции и в этот раз разберем, почему фасцию называют соединительной тканью. Фокус внимания будет направлен на структурные взаимосвязи в теле.

В теле человека миллиарды клеток, которые, собираясь вместе, существуют, как единое целое. Мы часто даже не задумываемся об этом, принимая самые сложные движения, как должное.

Что связывает клетки в единую структуру и не дает телу распасться на части? Фасция - ответите вы, и будете правы.

А что именно в фасции? Коллаген и эластин — это же легко!

А почему именно они? И вот тут мы встретимся с вами с удивительным и загадочным миром белков, их влиянием на форму тела. Они связывают все системы прочными нитями, поддерживая нашу структуру. Для того, чтобы это было возможно - фасциальная ткань должна быть эластичной, волокнистой, прочной на растяжение и одновременно упругой.

Давайте разберемся, как это происходит:

• В фокусе внимания в этом воркшопе будут белки - их классификация и особенности структуры.
• Мы познакомимся с особенностями строения фибриллярных белков соединительной ткани: коллаген, эластин, ретикулин, оссеин.
• Поймем, как фибриллярные белки связывают клетки нашего тела в единый организм.
• На практике используем техники тренировки основных качеств фасции, связанных с особенностью строения белков.
• И да! Мы приготовили вам новые вариации хореографии Polestar Pilates и Слинги в Движении на большом оборудовании.

Подробнее:

Скачать: