Фитнес [BIOMACHINE] Биомеханика. Первая ступень (2022)

[Алан-э-Дейл]

Автор: BIOMACHINE
Название: Биомеханика. Первая ступень (2022)

- Важность биомеханики и техники упражнений для построения здоровой фигуры

- Подробно о программе предстоящего курса

- После просмотра тарифа каждый сможет четко понять ценность данного курса для себя и принять взвешенное решение.

- Биомеханика или как эффективно тренироваться.

Тариф "СТАНДАРТ"

Подробнее:

Скачать:

 

[Xenmand]

Раньше следил за этим парнем на ютубе. Он давно хотел сделать подобный курс, потому что это как сфера его интересов, так и образования.
Курс получился очень достойный. Разбор основных моментов работы мышц, примеры правильной работы в упражнениях.
Если кто-то знает Литвиненко с его разборами на ютубе, то у Биомашины (не помню как его зовут) это сделано намного качественнее, с полным объяснением структуры и работы мышц.
В общем, хоть раз, даже просто посмотреть - мастхэв. Видео короткие, все по делу.

 

[D.Schmidt]

Отличный материал, всем тренирующимся обязательно к ознакомлению!

 

[rostok]

И какая добрая душа прифотошопила ему такую короткую руку?

 

[artemka41-8]

И какая добрая душа прифотошопила ему такую короткую руку?

Она типа в локте назад подсогнута

 

[andreyuz]

Спасибо за курс ...
Автор отличный ..
Всем рекомендую...

 

[akalvak]

Благодарю! Сам покупал курс. Срок подходит - лень самому качать. А здесь одним архивом - красота ; )

 

[Muskatt]

Базовое понимание движений мышц, простые эффективные упражнения, хороший "вводный курс".

 

[Kukuruzin2089]

будем посмотреть

 

[Muskatt]

После свежего видео на ютубе ждем курс по Зарядке

 

[Els i El]

Благодарю.

 

[Alex0078]

Спасибо за курс! Буду изучать!

 

[zryoma]

А кто из вас зарядку уже скачал и посмотрел, скажите - этот курс всё равно актуален? Он про большее, чем в зарядке?