Алан-э-Дейл
Алан-э-Дейл
Редактор
3 года с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 25/03/2020
- Сообщения
- 11.278
- Репутация
- 7.431
Автор: Анжелика Тесёлкина
Название: Инновационный онлайн-курс «Привычка не сутулиться» за 6 недель (2022)
![[Анжелика Тесёлкина] Инновационный онлайн-курс «Привычка не сутулиться» за 6 недель (2022)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='353' height='236' viewBox%3D'0 0 353 236'%2F%3E "[Анжелика Тесёлкина] Инновационный онлайн-курс «Привычка не сутулиться» за 6 недель (2022)")
Что входит в курс:
Бонус: курс "Практики Цигун для здорового сна и расслабления".
Подробнее:
Скачать:
Название: Инновационный онлайн-курс «Привычка не сутулиться» за 6 недель (2022)
Что входит в курс:
- 6 недель занятий
- 10 достигаторов
- 10 приемов и лайфхаков для шеи, осанки, снятия усталости, грациозных движений
- 13 видео-тренировок от 3 до 25 минут для осанки, пресса, ягодиц
- Методические рекомендации и техника выполнения упражнений
- Практикум “Самодиагностика положения таза”
- Практикум “Выстраиваем таз правильно”
- Видео-лекция “Почему возникают проблемы в шее и к чему они приводят”
- Чек-лист ваших заданий на каждый день
- Рекомендации, как сохранить и усилить результат
- Трекер “Полезных привычек”
Бонус: курс "Практики Цигун для здорового сна и расслабления".
Подробнее:
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
