Здоровье и спорт [Алексей Маматов] Лечение грыжи от А до Я (2020)

[Малыш Джон]

Автор: Алексей Маматов
Название: Лечение грыжи от А до Я (2020)

Описание:

«Лечение грыжи от А до Я» – это реальная помощь людям в избавлении от болей в спине, сутулости, сколиоза и межпозвонковой грыжи различных отделов позвоночника.
Эта уникальная программа из специальных практик и особых рецептов построена на 20-летнем стаже специалиста высшей категории в области мануальной терапии, неврологии и остеопатии Алексея Маматова. Методики проверены на тысячах пациентов разного возраста, пола и уровня физической подготовки.
Идеально выверенная подборка лечебных движений на исправление, стабилизацию, укрепление и оживление дисков, суставов, спинного мозга.

План уроков:

1. Выравнивание позвоночника и снятие зажимов с околопозвоночных мышц. Понадобится бутылка воды или валик.
2. Отстройка стабильности осанки и позы стоя, укрепление околопозвоночных мышц.
3. Убирание боли в пояснице, оживление тбс.
4. Наполнение тела энергией, нормализация кровоснабжения и иннервации страдающих мест.
5. Восстановление укороченных сгибателей бедра – верни легкость наклона.
6. Оживляем капилляры и позвонки, убираем остеопороз.
7. Убираем завал в центре тела – раздвижение просевших позвонков – продавливание живота.
8. Верните легкость и смазанность суставам и влагу межпозвонковым дискам.
9. Выравнивание скрученного таза и ног.
10. Убирание болей и онемения в руках.
11. Убирание болей в шее, оживление мозгового кровообращения.
12. Восстановление нормальной рессорно-арочной структуры свода стопы.
13. Проработка спаек между оболочками спинного мозга, «вторая юность» позвоночника.
14. Сильная поясница, способная выдержать и наклон, и скрутку, и дополнительный вес, равный массе вашего тела.
15. Убирание «вдовьего горбика» и холки, устранение жировой подушки на загривке.
16. «Сдувание» живота и включение пресса в снятие нагрузки с поясницы.
17. «Лифт» и увеличение грудной клетки, визуальное поднятие грудных мышц и молочных желез.
18. Комфортный и безопасный прогиб в пояснице, мостик и полумостик.
19. Убирание последствий поясничной грыжи – оживление ног.
20. Выстраивание особо красивой осанки и походки, без травм, падений и головокружений.
21. Создание из позвоночника резерва здоровья для сердца, печени, кишечника и органов таза.

Для кого этот тренинг:

Болит спина
Простреливает в ногу
Есть грыжевое выпячивание в любом участке позвоночника и большое желание обойтись без операции
Вы сутулитесь, есть перекос в плечах или «вдовий горбик»
Ортопед говорит о перекошенности таза или разновеликости ног
Присутствует скованность в позвоночнике и суставах
Есть хруст, треск, артроз
Ограничен наклон в пояснице или шее
Есть косточка на пальце ноги, натоптыш, шпора, плоскостопие
Болит коленный или тазобедренный сустав
Ограничен в движении плечевой
Немеют руки
Судороги в ногах
Потеют руки и ноги
Надоело сливать деньги на остеопата, массажиста, мануальщика
Вы устали от таблеток и уколов
Корсет, костыль и стельки не ваш путь
Бывают ощущения беспричинной паники, волнения, сердцебиения, ощущения нехватки воздуха


Чего в итоге вы достигнете по программе тренинга?


Выровняем позвоночник.

Снимем зажимы с околопозвоночных мышц.
Уберём боли в пояснице, оживим тазобедренный сустав.
Наполним тело энергией, нормализуем кровоснабжение и иннервацию страдающих мест.
Восстановим укороченные сгибатели бедра, вернём легкость наклонам в стороны и вперёд.
Оживим капилляры и позвонки, уберём остеопороз.
Устраним специфический завал в центре тела, раздвинем и растянем просевшие позвонки.
Вернём легкость и смазанность суставов, добавим необходимой влаги межпозвонковым дискам.
Выровняем скрученный таз и ноги.
Уберём боли и онемение в руках.
Устраним боль в шее, оживим мозговое кровообращение.
Восстановим нормальный рессорно-арочную структуру свода стопы.
Проработаем спайки между оболочками спинного мозга, подарим «вторую юность» позвоночнику.
Многократно усилим поясницу, сделаем её способной выдержать и наклон, и скрутку, и дополнительный вес, равный массе вашего тела.
Устраним «вдовий горбик» и холки, устраним жировую подушку на загривке.
«Сдуем» живот и включим пресс для снятия нагрузки с многострадальной поясницы.
Увеличим грудную клетку, визуальное поднимем грудные мышц и молочные железы.
Сможем достичь комфортного и безопасного прогиба в пояснице для улучшения гибкости позвоночника.
Уберём последствия поясничной грыжи, «реанимируем» ноги, вернув им легкость движений.
Выстроим особую осанку и плавную походку, без травм, падений и головокружений.
Создадим из позвоночника уникальный резерв для здоровья сердца, печени, кишечника и органов таза.


Ваши результаты

Живот - уменьшается на 2-5 см
Рост - увеличивается на 1-4 см (в зависимости от возраста).
Холка и «вдовий горбик» уходят, выравнивается загривок.
Давление – стабилизируется
Работа сердца – заметное улучшение, снижается частота аритмий.
Кишечник – активная моторика, устранение запоров.
Печень – нормализация работы, устраняется перегиб желчного пузыря.
Зябкость, потливость стоп и ладоней, чувствительность к сквознякам и переменам погоды – устранение.
Осанка – существенно выравнивается, становясь красивой, обувь меньше и равномернее стаптывается.
Судороги в ногах – устранение.
Головные боли – от существенного уменьшения периодичности до полного устранения.
Мозговое кровообращение – активизируется.
Пропадает необходимость пить большинство таблеток.
Уходят боли и покалывания в спине и конечностях.
Нейрохирург остается без работы – вашей спине хорошо, нет необходимости ложиться на вырезание грыжи.
Суставы омолаживаются, их состояние улучшается, в особенности это коснется коленного и тазобедренного, остановится деформация, и вы сможете гораздо эффективнее бороться с артрозами.
Утреннее пробуждение без скованности и боли в спине.
В конце дня комфортный переход от бодрствования ко сну, без чувства «выжатого лимона».

Подробнее:

Скачать:

 

[alekseycop]

Ужос, откуда он их набрал, эти упражнения, очень не професионально.

 

[Нелли]

Благодарю!