Малыш Джон

Редактор



- Регистрация
- 26/03/2018
- Сообщения
- 28.796
- Репутация
- -2.314
- 9
- #1
Автор: Алексей Красиков, Эльмира Гереева
Название: Расстройство Пищевого Поведения. Теория, практика и устранение проблемы (2019)
![[Алексей Красиков, Эльмира Гереева] Расстройство Пищевого Поведения. Теория, практика и устранение проблемы (2019) [Алексей Красиков, Эльмира Гереева] Расстройство Пищевого Поведения. Теория, практика и устранение проблемы (2019)](data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D'http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg' width='1400' height='600' viewBox%3D'0 0 1400 600'%2F%3E)
Описание:
Для кого вебинар:
Первый день
Продолжительность 3 часа
Ведущие: Красиков Алексей и Гереева Эльмира
Продолжительность 3часа
Ведущие: Красиков Алексей и Гереева Эльмира
Подробнее:
Скачать:
Название: Расстройство Пищевого Поведения. Теория, практика и устранение проблемы (2019)
Описание:
Для кого вебинар:
- Людям с привычкой заедать нервное напряжение и стресс
- Людям с избыточной массой тела и привычкой передать
- Людям прошедшим диеты и голодания, которым ничего не помогает
- Людям, которые срываются, из-за проблем с мотивацией
- Яркий кейс: -68 кг за год и два месяца (со 130 кг до 62 кг) без спортивных нагрузок и диет
- Рабочую схему и теоретическую базу, наработанную 10 летним (горьким) опытом
- Причины Лишнего веса. Мы подробно разберем каждую причину увеличения веса
- Практика и методика. Практику работы с причиной стресса и методику работы
- Как перестать бояться еды и контроля пищевого поведения
- Работа с заеданием. Проработаем практику работы с заеданием
- Мотивация. Выстроим и пропишем правильную схему мотивации
- Исправление ошибок лжепредставлений о правильном питании
- Разбор типичных заблуждений, мешающих достичь результата (сахар, глютен, диеты)
Первый день
Продолжительность 3 часа
Ведущие: Красиков Алексей и Гереева Эльмира
- Кейс Эльмиры
- Основные и главные принципы РПП
- Почему не существует пищевой зависимости
- Рабочие схемы
- Устранение ошибок
- Причины РПП
- Возникновение привычек и их исправление
- Причины набора лишнего веса
- Яркая схема мотивации
- Нутриенты, дефициты как причина переедания, голод и аппетит
Продолжительность 3часа
Ведущие: Красиков Алексей и Гереева Эльмира
- Практика работы со стрессом и причиной РПП
- ОКР - как основа проблемы
- Эмоции и их контроль
- Практика работы с привычками
- Мотивация достижений
Подробнее:
Для просмотра ссылок, Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь.
Скачать:
Для просмотра ссылок, Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь.
Последнее редактирование модератором: