SHAREWOOD

SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 141.670
- Репутация
- 89.718
Последние темы автора:
- Скачать «Kid’s box starter Unit 2. My class. [English box] [Инесса Черникова]»
- Скачать «Кофе с банкиром (июнь 2025) [Sponsr] [Иван Данилов]»
- Скачать «Клуб Богданова (июнь 2025) [Дмитрий Богданов]»
- Скачать «Психология денег [Алексей Белов]»
- Скачать «Арманический футарк. Лекция 1 [Касталия] [Григорий Зайцев]»
Зимняя перезагрузка [Ольга Дробышева]
Описание:
Приветствуем традицию обновления своего тела и разума с новым тренировочным комплексом каждый сезон!
Это прекрасный способ укрепить физическую форму, оптимизировать осанку и здоровье, снизить стресс и предложить нашей нервной системе новые, свежие упражнения. В ответ она усиливает результат от тренировок в два раза!
ТРЕНИРОВКИ
- Мягко интегрируемся в тренировочный ритм, повышая лимфодренаж, дыхание, здоровье суставов
- Укрепляем мышцы ягодиц и снимаем боли в спине
- Апоневроз головы: улучшаем красоту лба, снимаем напряжение в висках и затылке
- Заботимся о позвоночнике. Профилактика грыж и остеохондроза
- Урок по укреплению: руки, спина и дыхание
- Необходимое растяжение для рук и верхней части туловища для всех, кто часто пользуется телефоном
- Пресс и уменьшение талии: укрепляем мышцы живота
- Снимаем усталость ног, повышаем эластичность мышц ног и спины
- Best moments - объединяем самые актуальные упражнения в полноценную тренировку всего тела!
Польза от тренировок:
- Улучшение общего состояния уже после первой недели занятий
- При регулярности снижают отечность, повышают лимфодренаж и укрепляют кожу
- Снимают дискомфорт в шее и пояснице
- Оптимизируют осанку, делают фигуру более сбалансированной
- Улучшают циркуляцию крови, снимают стрессы от продолжительного сидения
- Улучшают подвижность грудной клетки и тазобедренных суставов
- Укрепляют мышцы рук, ног, ягодиц, спины и пресса
- Вводят в практику нетипичные упражнения
- Енергия, стойкость, визуальные изменения
Спойлер: противопоказания
Цена: 2490 руб.
Скрытая ссылка
Материал «Зимняя перезагрузка [Ольга Дробышева]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.