Скоро! Здоровое питание без диет [УОМ] [И. Мальцева, А. Гострый, В. Дадали]

[SHAREWOOD]

Складчина: Здоровое питание без диет [УОМ] [И. Мальцева, А. Гострый, В. Дадали]​

Описание:

Остановитесь на «НЕТ!» в отношении диет: исследуем основные принципы метаболизма, причины лишнего веса и эффективные способы предотвращения заболеваний, связанных с неправильным питанием.

Что вы получите от этого мини-курса:
Узнаете о генетических характеристиках углеводного и жирового обменов, рисках потребления трансжиров
Поймёте тонкости пищевого поведения и реальные причины ожирения

Восьмиурочная программа:

• Модуль 1: Углеводы. Основы метаболизма и правильное использование
• Модуль 2: Жиры в рационе современного человека. Классификация и основные аспекты метаболизма
• Модуль 3: Генетика жирового обмена
• Модуль 4: Генетика углеводного обмена
• Модуль 5: Гены и окружение: эпигенетическое влияние на питание, образ жизни, мысли и убеждения
• Модуль 6: Критический обзор современных диетологических планов для восстановления нормального веса и лечения хронических заболеваний
• Модуль 7: Терапевтическая диета и образ жизни
• Модуль 8: Нутрициологическая ортомолекулярная оптимизация здоровья современного человека

Скрытая ссылка

"

Материал «Здоровое питание без диет [УОМ] [И. Мальцева, А. Гострый, В. Дадали]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.