Скоро! Здоровье и стройность за 15 мин в день [Анастасия Бодрова]

[SHAREWOOD]

О материале:

Спортивный и фитнес инструктор по йоге.

Работаем комплексно с:

Осанкой
Гиперлордозом
Мышцами тазового дна
Мышцами спины
Всеми суставами
Мышцами рук,бедер,ягодиц,пресса

Практики подойдут для всех,даже если у вас есть грыжи позвоночника или артрит,артроз суставов(1-2 степени) и если вы никогда не занимались. Если вы практиковали раньше где либо-то вам стоит попробовать мой формат практик,ведь в нём очень много авторских комплексов.

Если у вас...

Материал «Здоровье и стройность за 15 мин в день [Анастасия Бодрова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.