SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 147.435
- Репутация
- 93.849
Последние темы автора:
- Скачать «Редактирование изображений с помощью AI: новые функции [liveclasses] [Антон Мартынов]»
- Скачать «Учет расходов в 1С Комплексная автоматизация (ERP) 2.5 [Практика-учета.рф] [Дарья Мошкина]»
- Скачать «Аудит Фэн-Шуй 2026 [Инна Волкова]»
- Скачать «Принятие [Марина Майская]»
- Скачать «Главный парадокс психоанализа [Аурелия Коротецкая, Надежда Майн, Андрей Россохин]»
Укончить начатый путь
Андрей Патрушев
"Человекова устойчивость - показатель его величия" А.С.Пушкин
Определение цели и первые шаги к ней являются сложной задачей для многих, но еще более трудно пройти весь этот путь до конца. Психологические исследования показывают, что 92% людей не выполняют свои новогодние обещания.
В начале нашего пути мы часто полны решимости — с энтузиазмом совершаем пробежку, избавляемся от высококалорийных продуктов в холодильнике, составляем бизнес-планы, занимаемся английским, записываемся на профессиональное обучение. Однако уже через неделю или две что-то меняется — и всё преображается....
Многие осуждают себя за непоследовательность и лень, думая, что им просто не хватает организованности или воли, что только усугубляет ситуацию.
Фактически, если «проникнуть глубже», то мы снова попадаем в своё детство, где произошли некоторые, больше всего случайные события, связанные со страхом, болью (физической и эмоциональной) или(и) неприятными высказываниями важных для нас людей.
Травматический опыт «запечатывается», чтобы в будущем, при похожих обстоятельствах, быстро вызвать этот прошлый комплекс эмоций и соответствующее ему поведение — всё, что тогда «способствовало» выживанию. Этот механизм действует на протяжении многих лет эволюции и глубоко укоренился в нашей архаичной психике (закодирован в ДНК). Именно так, фраза: "Дорога в ад вымощена благими намерениями" становится для нас глубоко личной.
Конечно, это только одна из причин, которая останавливает нас от достижения целей. Другие могут быть связаны со слабой мотивацией, связанной как с недостаточными, так и избыточными поощрениями на пути, а также с работой над чужими целями, перфекционизмом, проблемами в планировании и т.д..
Что же мотивирует людей стойко работать до тех пор, пока они не завершат проект? Как им удается пройти продолжительный курс обучения, написать книгу, построить дом, запустить бизнес, овладеть сложным навыком?
Существует ли метод, который помогает "закончить начатое"?
Как говорят: "Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - ищет оправдания"....
Методика медитаций "Укончить начатый путь" создана для помощи тем, кто чувствует, что еще не полностью реализовали свой потенциал из-за незавершенных проектов. Медитации направлены на ясность собственных целей и работы с препятствиями, которые мешают нам заканчивать начатое, а также на активацию ресурсов (включая интуицию) и стратегий, которые позволяют преодолеть тенденцию останавливаться ранее завершения.
Погружение в медитативное состояние позволяет преодолеть старый подход и принимать важные личные решения уже не на уровне "хотелок", а на уровне непреклонного стремления. Продвигаясь вперед, с реализацией этих решений и всего сопутствующего, вы получаете положительный жизненный опыт, который в свою очередь даёт вам силы, уверенность и энергию для новых достижений.
Скрытая ссылка
»
Андрей Патрушев
"Человекова устойчивость - показатель его величия" А.С.Пушкин
Определение цели и первые шаги к ней являются сложной задачей для многих, но еще более трудно пройти весь этот путь до конца. Психологические исследования показывают, что 92% людей не выполняют свои новогодние обещания.
В начале нашего пути мы часто полны решимости — с энтузиазмом совершаем пробежку, избавляемся от высококалорийных продуктов в холодильнике, составляем бизнес-планы, занимаемся английским, записываемся на профессиональное обучение. Однако уже через неделю или две что-то меняется — и всё преображается....
Многие осуждают себя за непоследовательность и лень, думая, что им просто не хватает организованности или воли, что только усугубляет ситуацию.
Фактически, если «проникнуть глубже», то мы снова попадаем в своё детство, где произошли некоторые, больше всего случайные события, связанные со страхом, болью (физической и эмоциональной) или(и) неприятными высказываниями важных для нас людей.
Травматический опыт «запечатывается», чтобы в будущем, при похожих обстоятельствах, быстро вызвать этот прошлый комплекс эмоций и соответствующее ему поведение — всё, что тогда «способствовало» выживанию. Этот механизм действует на протяжении многих лет эволюции и глубоко укоренился в нашей архаичной психике (закодирован в ДНК). Именно так, фраза: "Дорога в ад вымощена благими намерениями" становится для нас глубоко личной.
Конечно, это только одна из причин, которая останавливает нас от достижения целей. Другие могут быть связаны со слабой мотивацией, связанной как с недостаточными, так и избыточными поощрениями на пути, а также с работой над чужими целями, перфекционизмом, проблемами в планировании и т.д..
Что же мотивирует людей стойко работать до тех пор, пока они не завершат проект? Как им удается пройти продолжительный курс обучения, написать книгу, построить дом, запустить бизнес, овладеть сложным навыком?
Существует ли метод, который помогает "закончить начатое"?
Как говорят: "Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - ищет оправдания"....
Методика медитаций "Укончить начатый путь" создана для помощи тем, кто чувствует, что еще не полностью реализовали свой потенциал из-за незавершенных проектов. Медитации направлены на ясность собственных целей и работы с препятствиями, которые мешают нам заканчивать начатое, а также на активацию ресурсов (включая интуицию) и стратегий, которые позволяют преодолеть тенденцию останавливаться ранее завершения.
Погружение в медитативное состояние позволяет преодолеть старый подход и принимать важные личные решения уже не на уровне "хотелок", а на уровне непреклонного стремления. Продвигаясь вперед, с реализацией этих решений и всего сопутствующего, вы получаете положительный жизненный опыт, который в свою очередь даёт вам силы, уверенность и энергию для новых достижений.
Скрытая ссылка
»
