Скоро! Внутренний ребенок [Mindspa] [Ольга Алексеенко, Елена Ершова, Ника Набокова]

[SHAREWOOD]

Складчина: Внутренний ребенок [Mindspa] [Ольга Алексеенко, Елена Ершова, Ника Набокова]​

Описание:

Это для тебя, если:

• Твоя реакция на вещи часто бывает острой и болезненной
• Частые переживания обиды или гнева
• Преобладание негативности, капризов
• Недостаток легкости в восприятии
• Зависимость от других людей
• Слабость в принятии решений или непрерывная борьба
• Постоянное ощущение беспомощности
• Трудности в самоконтроле
• Много страхов, сомнений, тревожность
• Трудности в выражении эмоций
• Стеснение проявлять себя
• Неопределенность желаний
• Мечты не претворяются в реальность
• Дисбаланс между “надо” и “хочу”
• Раннее взросление или продолжительное ощущение себя ребенком
• Ты часто ощущаешь, что не справляешься с жизнью

Что ты получишь от курса:

• Важное состояние внутреннего равновесия
• Энергию для реализации своих желаний
• Легкость и обаяние
• Понимание себя и своих потребностей
• Умение управлять собой
• Мотивацию и вдохновение
• Позитивный взгляд на жизнь
• Чувство удовлетворенности
• Ощущение "крыльев за спиной"
• Улучшение отношений во всех аспектах жизни
• Адекватную самодостаточность
• Состояние счастья

Ожидайте следующее на курсе:

Теория
Переосмысление, ответы на важные вопросы.

Психологические задания
Помощь в понимании себя, изменении восприятия и поведения.

EMDR алгоритмы
Преобразуют твое представление о себе, освобождают от навязчивых мыслей, образов, состояний, эмоций.

Дыхательные упражнения
Снимут блоки и зажимы из тела, активируют ощущение легкости.

Медитации
Обеспечат эмоциональный баланс, откроют источник силы.

Развлечения и игры
Специально для твоего внутреннего ребенка и радости.

Форма предоставления материалов:
Текст, аудио, видео.

Темы курса:

• Знакомство с внутренним ребенком
• Опознание и удовлетворение эмоциональных потребностей
• 4 режима внутреннего ребенка: обучение управлению ими
• Внутренний взрослый и его типы: активация и формирование внутреннего баланса
• Психологическая травма: деликатное исследование и смягчение боли
• Размораживание эмоций — разрешаем себе чувствовать хорошее
• Обида: изучение и работа над ней
• Страх: изучение и работа над ним
• Гнев: изучение и работа над ним
• Капризы и импульсивность: контроль без жестких ограничений
• Устранение препятствующих мечт и активация вдохновляющих целей
• Активация режима Счастливого ребенка
• Пробуждение силы Внутреннего Ребенка
• Запуск любви к своей детской части

Стоимость 4000 руб.
Скрытая ссылка

Материал «Внутренний ребенок [Mindspa] [Ольга Алексеенко, Елена Ершова, Ника Набокова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.