Скоро! Внутренний критик: жить не в ущерб себе [Михаил Осадченко]

[SHAREWOOD]

Складчина: Внутренний критик: жить не в ущерб себе [Михаил Осадченко]​

Описание:

ОСОБЕННОСТИ

1. Изучение последовательного процесса работы с внутренним критиком.
2. Анализ подхода «Контекстуальной схема-терапии» при работе с внутренним критиком, включая принятие ответственности за личное благосостояние и жизнь.
3. Шанс столкнуться со своим внутренним критиком и освоить техники самоподдержки.
4. Запись семинара будет доступна в личном кабинете на протяжении трёх месяцев.

ПОСЛЕ УЧАСТИЯ УЧАСТНИКИ СМОГУТ

1. Применять эффективные методы взаимодействия с внутренним критиком.
2. Погрузиться в детали работы с внутренним критиком через схема-терапевтическую модель.
3. Изучить последовательный процесс работы с внутренним критиком (своим и клиента).
4. Расширить свой профессиональный арсенал для работы с клиентами в борьбе против внутреннего критика и поддержки самооценки.

РЕЛЕВАНТНОСТЬ
Почти у каждого есть его голос. Но не все понимают, что с ним делать, поэтому они позволяют злобному внутреннему критику контролировать своё настроение и самооценку. «Кажется, что кто-то внутри меня постоянно препятствует: ругает, пугает... иногда до истощения» - так выражает свою беду человек с активным внутренним критиком.

Этот персонаж всегда недоволен вашими результатами, независимо от того, допустили ли вы ошибку или создали что-то великолепное. Критик всегда скажет обычное: "На самом деле, ты мог сделать это лучше". Для него всегда мало достижений и нет повода для радости. У него отсутствует способность тактично обращаться с ошибками, сделанными в процессе жизни, а невозможность отмечать победы и успехи «компенсируется» постоянным недовольством.

Внутренний критик громко звучит и мешает гармоничным взаимоотношениям, карьере, творчеству. Его внутренняя речь, полная угроз, обвинений и даже наказаний – это типичный саундтрек личных неудач. Сложно спорить с критиком, и многие подчиняются этому жестокому внутреннему «советнику». На семинаре мы обсудим, как жить без самоподавления и наладить диалог с внутренним критиком.

25 сентября 2024
2000
Скрытая ссылка

Материал «Внутренний критик: жить не в ущерб себе [Михаил Осадченко]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.