Скоро! Влюбись в себя снова [Катя Плотко]

[SHAREWOOD]

Складчина: Влюбись в себя снова [Катя Плотко]​

Описание:

Ты найдешь этот курс полезным, в случае если стремишься:

• Осознать и ценить свою уникальность
• Прекратить обвинять себя и других, избавиться от обид, страхов и недовольства
• Укрепить связь с собой и окружающими, близкими людьми, супругом и детьми
• Научиться контролировать свои эмоции
• Глубже понять себя и свои истинные желания
• Жить в состоянии любви, уверенности и гармонии, находиться в балансе
• Почувствовать любовь и быть в ответ любимой

Что ждет тебя по прохождении 21-дневного курса?

• Ты обретешь новый смысл жизни, чувствуешь себя радостной, уравновешенной и полноценной
• Ты осознаешь как принять и полюбить себя такой, какая ты есть на самом деле
• Ты усилишь связь с близкими
• Ты начнешь больше заботиться о себе и заботиться о своем теле
• Ты повысишь уровень своей энергии и обретешь внутреннюю силу
• Ты получишь ритуалы и методы, которые помогут принять себя и свое тело
• Ты осознаешь как пережить боль, страдания, испытания и благодаря им достичь нового, более счастливого уровня жизни

1-ая неделя "Любовь к себе". За эту неделю ты:

• Осознаешь как принять и полюбить себя
• Получишь методики по усилению любви к себе
• Узнаешь как ухаживать за собой и какие практики поддерживают высокий уровень энергии
• Поймешь важность объятий
• Научишься замедлить темп жизни и избегать спешки
• Найдешь свое место силы
• Узнаешь как расширять состояние любви через зеленый цвет
• Восстановишь чувство детской радости и беззаботности
• Научишься "молчать" сердцем для наполнения любовью
• Раскрышь свою природную красоту и уникальность

2-ая неделя "Чувства и эмоции". За эту неделю ты:

• Узнаешь как различать эмоции и чувства
• Поймешь как вибрируют позитивные и негативные эмоции
• Научишься принимать и отпускать негативные состояния: боль, страдание, обиды, страх
• Осознаешь какую невероятную силу имеют наши мысли и научишься ими управлять
• Избавишься от установок, которые тянут тебя назад
• Получишь методики арт-терапии и научишься трансформировать негативные убеждения в позитивные
• Станешь более открытой с собой и окружающими
• Начнешь больше доверять себе и окружающему миру

3-ая неделя "Я выбираю жизнь в любви". За эту неделю ты:

• Восстановишь чувство счастья
• Сконцентрируешься на позитиве
• Научишься жить без напряжения и в расслабленном состоянии
• Узнаешь как заряжаться энергией природы
• Получишь методики, которые усиливают чувство любви и активируют сердце
• Станешь ближе к себе и своему партнеру
• Научишься понимать мужчину
• Укрепишь отношения с близкими
• Узнаешь как стать создательницей своей жизни и поверить в себя
• Станешь более заботливой по отношению к детям

Программа курса:

Вводный урок. Входим в пространство любви
День 1. Любовь
День 2. Учимся любить себя
День 3. День тишины
День 4. Источники любви
День 5. Мощь улыбки
День 6. День тишины
День 7. Эмоции и чувства
День 8. Работаем с негативными эмоциями
День 9. День тишины
День 10. Мысли и чувства - связь
День 11. Боль и очищение
День 12. День тишины
День 13. Честность с собой. Понимание себя
День 14. Выбор сердцем
День 15. День тишины
День 16. Любовь и расслабленность
День 17. Укрепляем тело и делаем физические упражнения для раскрытия сердца
День 18. День тишины
День 19. Близость с собой и партнером
День 20. Волшебство в жизни
День 21. Путь к добру

Бонусы
Женские упражнения
Заполни свою жизнь цветом

• Муладхара
• Свадхистхана
• Манипура
• Анахата
• Вишудха
• Аджна
• Сахасрара
• Рисует радугу

Ссылка: Скрытая ссылка

Материал «Влюбись в себя снова [Катя Плотко]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.