Самодисциплина [Владимир Макулов] Система безопасности хомосапиенса (2024)

[Малыш Джон]

Автор: Владимир Макулов
Название: Система безопасности хомосапиенса (2024)

Описание:

Когда срабатывает наша внутренняя система безопасности, мы испытываем тревогу, страх или любой другой дискомфорт, то нам его нужно себе как-то объяснить (интерпретировать) либо признаться себе в том, что мы неадекватны и испытываем его беспричинно.

Такая интерпретация обычно описывает проблему исходя из того какой я, что со мной это произошло (я был глуп, поэтому меня обманули) либо какие люди вокруг, что все это произошло (они злые, поэтому так поступили). Собственно, говорят, психология занимается тем, что копается в этих интерпретациях, переосознает их и человеку становится легче.

Но можно поступить проще – отключить саму сигнализацию, которая вызывает это чувство и тогда интерпретация не потребуется. При этом надо понимать, что сигнализация не означает реальную опасность, это значит, что когда-то в детстве вы ошиблись, решив, что там опасно и сейчас, например, не можете выступать публично или создавать контент в социальных сетях. Если же вы попадете в реально опасную ситуацию, то сигнализация включится сама собой вне зависимости от вашего желания.

За один день я научу вас как это можно делать всего за 40 минут по скрипту и сразу тестировать результат на практике.

Программа:

• Теория: возникновение системы безопасности хомосапиенса и принципы ее функционирования
• Практика: отключение устаревшей сигнализации по скрипту, перевод в новое адаптивное состояние

Подробнее:

Скачать:

 

[Els i El]

Благодарю.

 

[remenikomer]

у него есть противоречия. Биологи поспорят со многим

 

[Catkit]

у него есть противоречия. Биологи поспорят со многим

Биологи они такие, они спорами размножаются! Сам видел :)
А если серьезно, то биологи и между собой спорят. Вот Сапольски, так мне нравился, так нравился, а потом раз, и послушал я что о нем говорят биологи, а тут еще философы подлезли, и психологи всякие - кандидаты наук. В общем, сам я не биолог и заценить сложно, что там "да", а что "нет".
По Макулову, спору нет, противоречия у него есть! Но главное ведь, что работает, а что нет. А это область практики. Пока, к сожалению, психотерапия больше область практики, чем реальной теории (естественно научной). Потому, проверил - не работает,то идем дальше, а если уж работает... то и биологи уже не помогут!
Это не возражение, это просто пошутить захотелось на тему Макулов и биологи.

 

[Filon]

Благодарю!